Category: 生きる

明日からのバイトが怖くて、大切な今日と言う日に何も出来ない。明日の事は、明日考えればいいのに。いや、考える必要さえなくて、ただ淡々とバイトをこなせばいいだけなのに。

何かに集中したいけど、集中出来るものが無い。

何でこんなに疲れているんだろ？。

 

ダークサイドのせい？。

年齢のせい？。

ただの運動不足？。

 

多分、３つとも当たりだろ。

解決できないのは、年齢の問題だけだ。

最後に笑ったのはいつだろ？

最後に友達に会ったのはいつだろ？

・ゴルフの練習に行けた。

・ギターの練習が出来た。

・家の合鍵を作りに行けた。

久し振りに良かった事が３つあった。この調子で明日も３つ揃えたいな。

・猛烈に疲れたバイトを凌いだ。

今日はこの一つしか無いが、何も無いよりマシ。

それにしても疲れてる。もう横になって、テレビでも見よう。

・ギターの練習が出来た。

・　＃今日も生きた。

今日はこの二つだけ。この二つで満足しなきゃ。

・週の一発目のバイトを凌いだ。

・お袋がピザを買ってきてくれた。

・＃今日も生きた。

・　#今日も生きた。

・ダークサイドから逃れるために飲んだ缶酎ハイが美味しかった。

今日は、この一つしか思いつかない。たった一つ。でも、無いよりマシだ。

憂鬱、恐怖、悲しみ。あらゆる負の感情に取りつかれている。

でも、バイトに行かなきゃ。

・昼過ぎまで強烈だったダークサイドが、夕方になったら少し鎮まってきた。

・コンビニで買った安いアイスクリームが美味しかった。

・　#今日も生きた。

睡眠が浅かったのか？

天気が悪いからか？

明日からバイトだからか？

理由は分からないけど、今日のダークサイドは強い。こんな時、どうすればいいんだっけ？。きっと、何をしても効果はない。

夕方になって、ダークサイドが鎮まってくれるのを期待するだけだ。

あのね、いつだって今日が残った人生で一番若い日。いつだって今日が、人生で一番経験を積んだ日。

ほら、怖くないだろ？。

・バイトを凌いだ。今日も、猛烈に疲れている。それだけバイトを頑張ったんだと考えるが、何でこんなに疲れるんだろう。

・バイトから帰って来た途端に雨が強くなった。

・＃今日も生きた。

・バイトを凌いだ。今、猛烈に疲れている。それだけバイトを頑張ったんだと考えよう。

・コンビニで買った蕎麦が美味しかった。

・＃今日も生きた。

・庭の畑の草むしりをした。

・ゴルフの練習に行けた。

・ちょっとだけ高速道路をかっ飛ばした。

・部屋の掃除をした。

・米を精米してきた。

・夕方からの雷雨で、涼しくて気持ちいい。

些細な事ばかりだけど、こうして書き出してみると、悪い事ばかりの１日じゃ無かった事に気付ける。最近やらなかったけど、明日からは毎日書き出そう。

あのね、自信を掴むには、小さな成功体験を積み重ねていくしかないんだよ。

・ゴルフの練習に行けた。

・1週間のバイトを凌いだ。

・車検が終わった。

週末は通院があるけど、それ以外は予定無し、ゆっくりしよう。のんびりと庭の畑の手入れをしよう。

・週の２日目のバイトを凌いだ。今日は、ミスもしなかった。

・久し振りに自己啓発本を読んだら、少し勇気が出た。だから、明日もきっと大丈夫。

・投資している株式の利益が、少しずつだが上がってきている。

ケアマネージャーさんに会うたびに言われる。

『焦らず生きましょう（行きましょう）』

そう、今日も落ち着いて、出来る事をしよう。

・週の１発目、憂鬱なバイトを凌いだ。

・落としたことに気が付いていなかった免許証を、セブンイレブンの人が家まで届けに来てくれた。

２つ目はホントにラッキーだな。いつものようにダークサイドの強い日だったけど、今日は良い日だったよ。

憂鬱と不安。

それ以外の感情が無い。

どうしようか？。

開き直るしかないか。。。

何をやっても楽しくない。ゴルフの練習も、ギターの練習も。

去年の暮れ、あんなにも涙もろかったのに、今はまた涙は流れなくなった。

憂鬱以外何も感じない。

どうしちゃったんだろう？。

・ゴルフの練習に行けた。

・憂鬱な週の１発目のバイトを何とかこなした。

・野菜を食べるためカレーを作った。

今日はこんな所かな？。憂鬱な１日だったけど、良かった事に目を向けよう。

・朝、雨が降っていたけれど、ダークサイドは来なかった。

・ゴルフの練習に行けた。

・サザエさん症候群になっていない。

さぁ、今日からは楽しくやろう。

たった一度きりの人生なんだから。

朝のダークサイドがかなりきつかったけど、

・昼過ぎには２８度位まで気温が上がって過ごしやすかった。

・車検の見積もり・予約をしてきた。

・明日からのバイト、肩の力抜いて、無理せずやれればそれでいいと思える。

新しい１週間、何とかバイトを凌いで、楽しく過ごしたいな。

午前中ダークサイドが強かったけど、

・ランドセン1ｍｇを飲んだら１錠飲んだら落ち着いた。

・YouTubeで、ゴルフの動画が面白かった。

・録画しておいたモヤモヤさまぁ～ず２で、結構笑った。

・昨日YouTubeで見たゴルフレッスン動画を参考にして、グリップとフォームを変えてみたら、今日の練習は具合が良かった。明日からも、このグリップとフォームで行こう。

・YouTubeで、『エンツォ　レーサーになりたかった犬と家族の物語』と言う映画が良かった。時には、こんな静かな映画も良い。

今日はこの２つ。明日は３つあればいいな。

あのね、笑おうよ。

それが一番大切。

今日から３日間、Ａ型事業所の体験に行くんだけど、何のモチベーションも湧かない。

行きたくないなぁ。

でも、別に他にやりたい事もないし。

どうして、やりたい事が無くなっちゃったんだろう？

・ゴルフの練習に行けた。

・期待せずに、暇つぶしのつもりで観た『翔んで埼玉』って映画が物凄く面白かった。

今日はこの２つだけど、無いよりマシ。明日は３つあればいいな。

あのね、笑顔でいようよ。

・久しぶりにタップリ眠れた。

・庭の畑に、お袋がネギを植えてくれた。

・ほとんど使っていないノートパソコンの無線LANの契約を解除した。これで月に５０００円程度が浮く。

何にもしなかった１日だったけど、探せば良い事が３つもあるんだな。

あのね、諦めちゃいけないよ。

でも、諦めちゃった方が良い時もあるんだよ。

難しいね。

行動力が無いんだろうか？。

やりたい事が無いんだろうか？。

 

分からなくなってきた。。。

マズいなぁ。何もする気が起きない。

いや、やりたい事はあるんだ。

でも、行動力がまるでない。

マズいよなぁ。

・スマホのアプリ開発の勉強が、少しだけど出来た。

・お袋が赤飯を炊いてくれた。俺、赤飯大好きなんだよね。

・録画しておいた『モヤモヤさまぁ～ず２』が面白かった。

多少無理やりだけど、よかったことが３つあれば、明日も何とかなる、だから、明日の事は明日考えればいいやって、気分が落ち着いてくる。

きっと明日も大丈夫。

・ゴルフの練習に行けた。

・車の運転が出来ないお袋の買い物に付き合ってあげた。

今日はこの２つだけど、無いよりはマシ。

明日は、今日より落ち着いた日になればいいな。

怖い。今日は何だかとっても怖い。

俺はこの先どうなるんだろう？。それを考えてしまって怖くてたまらない。

 

まぁ、何とかなるさ。

身体が疲れているんじゃない。心が疲れているんだ。だから、何もする気が起きない、したい事が無い。

心に栄養与えなきゃ、って、何をすれば良いかも分からない。

きっとこんな時は、何もしなくていいんだろうな。心に栄養与えなきゃって焦りさえ良くないだろうな。

心が元気になるまで、いくらでも休もう。

バイトも辞めたことだし。

何にもやる気がしねぇ。ホントに何にもやる気がしねぇ。

精神的に、かなり追い込まれている。１日中バイトの事ばかり頭に浮かんで苦しいし、夜寝ている時も、バイトで苦しい思いをしている夢ばかり見る。

このままじゃ、また心が壊れてしまう気がする。いや、すでに壊れかけてる。

完全に壊れてしまう前に、バイトを辞めた方が良い気がする。勿論生活は苦しくなるけど、少しばかりの貯金はあるし、障害者年金もあるし、何の贅沢は出来ないけれど、しばらくの間食べてはいける。

今日、会社と相談してくる。