あのね、大丈夫だよ、心配要らないよ。

何とかなっちまうものなんだよ。

あのね、

『千里の道も一歩より』

そして

『ローマは一日にして成らず』。

きっと平安京もそうだったはず。

 

君の行く道は 果てしなく遠い。なのになぜ 歯をくいしばり、 君は行くのか そんなにしてまで』

そこに、夢があるからだよね。

あのね、人は誰でも重荷を抱えてるんだ。

自分だけだと思わないで。

あのね、怖がらないで、憎まないで、戦わないで。

 

君のダークサイドは、君の中にいるんだ、君の心の奥に。

 

 

ホント、最近よく涙を流す。

今朝もついさっき、20年前に付き合っていた彼女との会話を思い出して泣いた。

いいんだよ、これで。俺の身体に、心が戻って来たって事なんだから。

キツイのは午前中。鬱の日内変動ってやつだろう。

眠いのも午前中。多分、眠剤が残っているんだろう。

 

大丈夫、今日も乗り切れる。

#今日のよかったこと3つ

・バイトで、ネット通販の仕事を再開する事になった。元々、そう言う作業がやりたくて今のバイト先を選んだのだから、ちょっと嬉しい。まだ会社側も道筋が見えてなくて、軌道に乗るには時間がかかりそうだが、いいぜ、望むところだ、俺が軌道に乗せてやるよ。

・そんな訳で、単調で退屈な名刺データの入力作業から解放される事になった。

・今日はゴルフの練習をしなかったのだが、明日の朝の練習が楽しみで仕方がない。俺、もしかして、ダークサイドから解放されたんじゃないの?。まさかね、何度裏切られてきた事か。。。

のんびり行こうぜ、のんびりと。

あのね、恐怖も憎しみも否定しなくていいんだよ。

恐怖も憎しみも、君は学び、成長出来るよ。

全ては君次第さ。

#今日のよかったこと3つ

・今日もあまり眠れず、朝はきついダークサイドだったけど、ランドセンを飲んで何とかゴルフの練習に行けた。

・さいたま市にTAOのライブを観に行った、聴きに行った。TAO、凄く良かった。以前の和太鼓だけではなく、琴や三味線、フルートなんかも入れて和洋折衷、ダンスとちょっとしたイリュージョン、プロジェクションマッピングも加えて、ただのライブではなく、上等なエンターテインメントショーに進化してた。
でも、席は半分しか埋まっていなかったよ。あんまり人気無いんだな。まぁ、そのおかげで、前から6列目の席が取れたんだけど。

・さいたま市までの2時間弱のドライブが楽しかった。マニュアル車の運転が上手く行った時の快感は、何物にも代えがたいんだよ、俺には。

 

まずいな、今朝のダークサイドは強い。

怖いよ、誰か助けて。

 

仕方ないか、天気が悪い朝だから。まっ、いっかぁ。

『時間を無駄にしている』と言う声と、『焦っちゃダメだ』と言う声が聞こえる。

どっちでも、まっ、いっかぁ。

疲れてるんだよ、今日は。洗濯終わったらとっとと寝よっと。

Beyond the darkside

あのね、今はまだ、ダークサイダーになって良かったなんてこれっぽっちも思わないけど、いつかそう思える日が来ると思うんだ。

ダークサイドを経験して良かった、って。

その日まで、俺は生き続けるよ。君も一緒に行こうよ、ダークサイドの向こう側。

あのね、筋力トレーニング後に24~48時間くらいの休息をとることによって、休息の間に筋肉の総量 がトレーニング前よりも増加するんだ。

心もこれと同じだと思わないかい?

ダークサイドって、筋力トレーニングと似ていると思わないかい?。

焦るな!、焦るな!!。

焦りは判断を狂わせる。

あのね、何とかなっちまうもんなんだよ。

大丈夫さ。

#今日のよかったこと3つ

・週の1日目、退屈なバイトを凌いだ。

・1年間バイトを続けて、多少の貯蓄も出来たので、34インチのパソコンモニターを買ったんだけど、それが届いた。パソコンからの出力も、ケーブルテレビのSTBからの出力もホント綺麗。今まで、金を使う事に罪悪感と恐怖感を持っていたけれど、ちょっと幸せな気分になれた。これからは、慎重に考慮して、自分の幸せのために金を使おう。

・バイト以外何もしない1日だったけど、趣味に1分たりとも時間を使わなかったけれど、後悔していない。いつも、『楽しまなきゃ』と焦っていたけれど、それが間違いだと確認出来た。明日楽しめばいいんだな。

怖い、怖いよぉ。

誰か助けて。

涙が止まらないよ。

いつか、全て良い思い出になるのかなぁ。

『そんな事もあったっけな』って、笑って話せるときが来るのかなぁ。

そうなると良いなぁ。

いや、きっとそうなるよ。

あのね、『リスクを恐れるな』なんてよく聞く言葉だけど、リスクは恐れていいんだよ。恥ずかしい事じゃないよ。リスクを恐れず突き進んで進むより、熟考を重ねてから踏み出した方が良いよ。俺たちダークサイダーにとって、失敗は命取りになりかねないからね。

辛かったんだよね。辛いよね。その辛さが、これからもずっと続くような気がするんだよね。

分かるよ、その気持ち。本当だよ。だって、俺もそうだもん。

だけど、人生には、どんなに辛くても生き抜く価値があるんだよ。君の命にも、生き抜くだけの価値があるんだよ。

だから、これだけは約束して。

自ら命を絶ったりしないって。

心配要らないさ、だって俺だもん。

大丈夫だよ、だって君だもん。

『恐怖はダークサイドへの入り口だ。恐怖は怒りへと導き、怒りは憎しみへと導く、そして憎しみは苦しみへと導くのだ。』

      - マスター・ヨーダ ―

あのね、辛い時ほど微笑んでごらん。

すべてを受け入れ、笑い飛ばしてごらん。

上手くいくような気がしてくるから。

あらゆる全てのしがらみや、ダークサイドから解放された時、俺は何をみるんだろう?。何を手に入れるんだろう?。

 

 

ふっふっふ。楽しみだぜ!!!

『まっ、いっかぁ』に加えて、『何とかなるさ』も口癖にしようと思う。

今朝も、午前2時半ぐらいに目が覚めてしまった。『よぉ~し、今週はやってやるぞ!』って思いと、『このまま生きていても仕方ねぇ~よなぁ~』って思いが交互に湧いて来る。

どうしたものかねぇ~?。┐(´д`)┌

えっ、ちょっと待てよ、このまま生きていくなら意味がねぇとか感じるんだ。何かを変えればいいんだ。

よぉ~く考えよっと。

『まっ、いっかぁ』を口癖にしようと思う。

勿論、出来る、すべき努力と工夫は欠かさない。それでも自分の望む通りにならなかった時に、使おうと思う。

その内ダークサイドを鎮めることに成功したら、

『お前なら出来る』を口癖にしようと思う。

これでいいですよね、MAYA先生。

何とかなっちまうものさ。

あのね、急がなくていいんだよ。

こんなんでいいんたろうか?、って思うくらいゆっくりでいいんだよ。

ホントだよ。

あのね、止まない嵐は無いし、明けない夜も無いんだよ。

でも、あまりに激しい嵐の夜がずっと続いているから、そんな事信じられなくなっちゃったんだよね。

今は信じられなくてもいいから、『止まない嵐は無いし、明けない夜も無い』って言ってごらん。ただ、言うだけでいいんだ。

周りに人がいない時にね。

あのね、『いつか、きっと』って言葉を嫌う人っているんだ。生ぬるいとか甘えてるとか、どうせ始めないんだろ?、とか思って。だから『今でしょ』なんて言葉が流行ったりする。

でも、気にしないで。彼らと僕らダークサイダーでは、住む世界が違うんだ。

僕らダークサイダーにとって、とっても大切で、意味の深い言葉なんだ。夢を失っていないって事だからね。

だから、時々口にしてみて。

『いつか、きっと』って。ほら、少し笑顔になれるだろ。

#今日のよかったこと3つ

・新年一発目のバイトを何とかこなした。毎日2~3時間しか、それもウトウトするだけだから、午後はあまりに眠くて、集中力なんて欠片ほどしかなかったけど、構うものか、いくら頑張っても、どれだけ成果上げても時給の上がらない職場、誰が頑張ってやるものか、勝負は次の職場だ。

・明日もきっと、朝はきついダークサイドに身体を縛られるだろうけど、それでも明日が楽しみだ。

#今日のよかったこと3つ

・昨日届いたパソコン、ホント快適だ。これで、テレビのデジタル放送を録画したDVDが視聴出来れば言う事無いけど、それはビデオデッキでやればいいのか。。。わざわざ、高い金出して対応ソフト買う必要は無いな。

・半年振りに、洗車・コーティングをやった。自分でやると、55万円の軽自動車が如何に安物か良く分かる。でも、愛着も湧いてくる。

・FXで、昨晩から夕方にかけて。つまり半日で2万円の儲けが出た。毎日2万円の儲けが出るなら、バイトしなくて済むな。するけど。。。今日みたいに儲けが出ると、ダークサイダーにとって、金で買える安心感って大きいなってホント思う。将来に対する不安が少しは和らぐからね。健常者でも、それは一緒か。

さて、明日からバイトだ。年に一回くらいネクタイ締めていこうかな。

あのね、開けるべき扉があるなら、それに光を当て続けて、見失わないで。

今はまだ動き出せなくても、扉が見えているなら、いつかきっとそのノブに手をかけて、開ける事が出来るよ。

扉を開けた先に何が待っているのか楽しみだろ?。

あのね、誰かに迷惑かけているわけじゃないんだから、自分に甘くてもいいんだよ。

きっとそれが、ダークサイドと上手く付き合っていく一つの方法。

恥ずかしい事なんかじゃないんだよ。

大丈夫、その内また、頑張れる日が来るよ。心配しないで。

#今日のよかったこと3つ

・ここ2週間位、2~3時間程度ウトウトするだけだったが、今日は12時間眠れた。そのおかげか、1日全くダークサイドを感じなかった。

・引っ越ししてきてから、まだ開けていない段ボール箱2つがあった。カー用品と台所用品と書かれている荷物だった。中に何が入っているのか全く思い出せない。開けてみたら、買った覚えのないレーダー探知機と1.5リットルのサーモスの水筒が出て来た。どちらも買おうかと考えていた物だったから、馬鹿な無駄遣いをしなくて済んだ。ラッキー!。

・いつも時間を無駄にしないように、毎朝その日のToDoリストを作って、その項目を順番に片付けていくんだけど、『たまにはいいか。。。』って思って、1日ダラダラしていたんだけど、全く後悔の念が無い。むしろ気持ちが良い。人生には、メリハリが必要だと再確認出来た。

さて、明日からは、また動くぜ。頑張る気はない。ただ楽しみたいだけ。

克服出来ない恐怖

ダークサイドに心を支配されて以来、色んなものが怖くなった。色んなものにびっくりするようになった。

 

家に引きこもってばかりじゃ良くなるものも良くならないと思い、散歩にでも行こうかと玄関に行く。靴を履く。でも、玄関を開けられなかった。外へ出るのが怖くて、理由もなくただ怖くて、結局自分の部屋に戻る。

街を歩いていて視界の隅に真っ赤なポストが目に入る。でも俺は、それをポストだと認識する前に、赤い服を着た人が立っていると感じてびっくりする。そこに赤い服を着た人が立っていても、何もおかしな事ではないのに。

 

そんな事は最近は無いんだが、今でも、どうしても克服出来ない恐怖がある。

 

風の音が怖いんだ。

 

俺が住む町、足利は、冬になると毎日のように冷たく強い季節風が吹く。いわゆる赤城おろしだ。そういう強い風が起こす、電線がうなる音や、気を揺らす音が怖いんだ。風そのものが怖いんじゃない。

 

だから、今日みたいに風の強い日は、出来るだけ大きな音で音楽を流しているか、それでもダメならヘッドフォンで、外部の音をシャットアウトして過ごす。

 

何でだろ?。どうして克服できないんだろ?。

 

ってか、克服するための努力なんてしてないけどね。その内良くなるさ。

あのね、1日で出せる成果なんてたかが知れてるんだ。例えば、何処かの営業マンが5億円の仕事の受注を勝ち取ったとしても、それは、そこに至るまでの努力と工夫があったはずなんだ。

だから、焦らないで、凹まないで。

君は正しい道を歩んでいるよ。心配要らないよ。

#今日のよかったこと3つ

・雨が降りだす前に、隣の家の庭の大きな草の草むしりが済んだので、除草剤をタップリ撒いてやった。雨で除草剤が土に染み込んで、2週間もすれば小さな草も枯れるだろう。枯れた草を、草むしりするかどうかは、枯れた後に考えよう。後は、虫った草を、燃やせるゴミの日に出せばひと段落だ。40リットルのビニール袋10袋分だぜ。思い出したら腹が立て来たぞ。

・ギターの練習をタップリ出来た。

・ちょっとした買い物に行った。ギターのピック、不調のパソコンに処置を施すための接点復活剤、日常品の為にダイソーへ。買い物に行った事が良かった事じゃなくて、無駄遣いをしなかった事が良かった事なんだ。ダイソーに行って、目的以外の物を買わないと言う理性が、まだ俺には残っていたと確認できた事が良かった事なんだ。

・まだ17時半だから、これからスマホのアプリ開発の勉強をしようと言う意欲がある。日経サイエンスの記事を一つ読んでから寝ようという意欲がある。日経サイエンスの記事は難しくて、10ページ読むのに1時間以上かかったりするからな。その挙句、理解できないんだから参るよ。┐(´д`)┌

・今日は、あっと言う間に夕方になった気がする。それだけ集中力があったって事だろうな。バイト以上に集中していたけど、そんなの当たり前だ。目的と手段の違いだ。分かるだろ?。

昔の君

昔の君が、少しずつ戻って来たようだね。

涙を流せるようになったし、街を一人で歩いていても怖くなさそうだし、背筋伸ばして歩いているし。

でも、昔の君に戻るだけじゃダメなんだよ。以前の、元気だった頃の君を基にして、新しい君にならなきゃ。

大丈夫、君なら出来るさ、まだ時間は必要だろうけど、焦らないで。

いつでも君の味方だよ。

息苦しい

昨日と同じだ。

昨日と違う何かをしなければ。

ゆっくり、のんびり、まったり過ごすと言う事が出来ないんだ。

後は寝るだけ

風呂入った。

夕飯食べた。

薬飲んだ。

あとは歯を磨いて寝るだけ。

このくそったれな今日におさらばだ。

雨は止んだけど

息苦しさは増している。今日は何も出来ないまま終わるね。

今日の目標であった、『あまり落ち込まない事』は、完全に失敗だ。

まぁ、こんな日もあるさ。焦らないでいこう。

明日は明日の風が吹くさ。

息苦しい

雨は小降りになって来たけど、息苦しい。

どうしたらいいんだろう?。

今日の目標

今朝は強めの雨が降っている。夕方まで降り続くらしい。

だから今日の目標は

・あまり落ち込まない事

これってけっこう難しいぞ。

今日の目標

昨日のゴルフの練習の疲れが残っているのか、背中と腰に張りを感じる。ウェートトレーニングは中止にしよう。代わりに軽くサイクリングに行こう。

午後は歯医者。

今日の目標は、こんなところかな。