眠い。。。

毎日、朝起きてから夕方まで、眠くて仕方がない。医者に相談すると、リフレックスの量が多いので、眠気が残るのだろうとの事。で、処方薬を調整してくれた。

薬の名前 朝食後 昼食後 夕食後 寝る前 以前の処方量
 スルピリド 50mg    1錠    1錠    1錠
 エチゾラム 0.5mg    1錠    1錠    1錠
 レクサプロ 10mg    1錠       2錠
 リフレックス 15mg    2錠       3錠
 ブロチゾラム 0.25mg    1錠

リフレックスを1錠減らし、レクサプロを1錠増やした。

それでもやっぱり眠い。つまり、眠気の原因は、薬じゃないって事だろう。

眠気の原因は、薬ではなく、毎日の生活に張りがないからだと思う。以前のように、ダークサイドに押しつぶされることは無くなったけど、とにかく何もする気が起きない。1日中部屋に閉じこもったままだ。

外に出よう。

外の空気を吸おう。

陽を浴びよう。

Huawei Ascend Mate7のバッテリー

は、持ちが良い。

充電せずに使い始めて3日目。バッテリーはまだ69%、17時間42分の残りがある。この分だと、1週間、充電なしで使えるんじゃないだろうか?。

もっとも俺のスマホの使い方は、Gmail、LINE、ゲームくらいで、1日30分ぐらいしか使わないのだが。