今朝も、ソワソワと落ち着かない気分、軽い緊張感、疲労感。

それが普通だから、気にしないように自分に言い聞かせるんだけど。。。

何とかならないものかなぁ。

今朝は、目覚めた瞬間からダークサイドを感じる。昨日もきちんと薬は飲んだし、睡眠も十分に取れた。

4日間調子が良かったのに。。。

このまま調子が上がって行くんじゃないかと少し期待していたのだが。。。

そんな事が起きるくらいなら、10年間もダークサイドに悩まされやしないか。。。

今日の午前中は、自立支援医療制度の延長申請に、市役所に行って来た。

相変わらず午前中は調子悪いのだが、一昨日、昨日とゴルフの練習に行けたおかげか、新しく飲むようになったイフェクサーSRのおかげか、何とか午前中でも外出できる様になった。

昼食を食べて1時間程度の仮眠を取った後は調子もいい。

調子が良いとやる事が無くて退屈なんだが、回復を急ぐような真似はやめよう。それで何度も失敗してきたじゃないか。

しばらくは、午前中に外出する事を日課として過ごすとしよう。

今日も午前中、ゴルフの練習に行って来た。

昨日と同じ程度の練習量だったが、疲れは殆ど感じない。ただ、右手首が痛い。

そんな事はどうでもいい。

大切なのは、喜ぶべき事は、好きな事をするために、2日連続で外出出来た事だ。

この2年間位、そういう事は出来ずに引籠りに近かった。

良くなっているぞ。

サインバルタの服用をやめて1週間が経った。でも、まだ口の中が渇く気がする。

ダークサイドには効果が無かったのに、副作用だけは強烈な薬だな。

半年振りだろうか?、1年振り位だろうか?。

午前中、ゴルフの練習に行って来た。

練習場まで自転車で20分位。たった50球の練習に40分位かかった。

今夕方の6時。まだ疲れが取れない。だけど気分はいい。

あぁ、やっぱり俺はゴルフが好きなんだ。

明日も行こう。

今日は、もう寝てしまおう。

どうして夕方になると気分が落ち着くんだろ?。笑う事さえできる。

なのに朝はダークサイド。

うつ病には多い症状らしいが、何故なんだろ?。

どうすれば、朝から笑えるだろう?。

朝目覚めた時雨が降っていたが、気分は悪くない。天気が気分が左右される事は無くなって来たと言う事か。

ただ、下半身が怠い。一昨日もそうだったが、夜中に冷えたのだろうか?。