今日の運動

今朝も何となく気怠いと言うか、少し悲しいと言うか、あまりいい気分ではなかった。

正直もっと寝ていたかったが、お袋が心配するし、寝ているだけでは気分は良くならない事は経験上分かっている。

そこで思い切っていつものゴルフ練習場に行き、100球程度の練習。

疲れただけで気分は向上しない。

まぁ、そんな日もあるよね。どうやら、調子の波は下り坂らしい。この下り坂はしばらく続くだろう。

でも、良い事もあった。

ゴルフは、腕の力で振るのではなく、下半身の体重移動と腰の回転を重視して振ると上手く行く事に気付いた事だ。