疲れてる

運動らしい運動していないのに、すごい疲れてる。

緊張感だけで疲れちゃうんだよな。

今日の目標 達成失敗

午前中の健康診断は行けたけど、午後のウェートトレーニングは出来なかった。ウェートトレーニングするつもりで市民体育館に向かったけど、何か軽く頭痛がするので、途中で引き返して来た。熱中症なのかな?。

30分程度のサイクリングだったけど、結構疲れた。ウェートトレーニングしなくて正解だったと思う。

薬抜きってきつい

健康診断を受けるにあたって、『薬は飲まないで来て下さい』って言われたので、朝食後の薬は飲まずに出掛けた。

10時に病院に行って、11時には終わったんだけど、緊張感がハンパなかった。

薬って効くんだなぁ。

朝食後の薬と昼食後の薬を飲んで、2時間程度昼寝したら、気分は幾分落ち着いた。

でも、ウェートトレーニングに行く気力は無さそうだな。

今日の目標

起きて1時間だが、悲しい気分、緊張感は余り無い。昨日のように、これからジワリと来るのかな?。今日は健康診断なので、朝食も取れないし薬も飲めない。

で、今日の目標は、

・午前、健康診断に行く。

・午後、ウェートトレーニングに行く。

健康診断は問題なく行けるだろうが、午後のウェートトレーニングは行けるかな?。自信が無い。