やっぱり夕方になると落ち着くなぁ。午前中の、あのとても耐えられない緊張感は、一体何だろう？。日内変動だとは分かっているけど、いくら何でも極端じゃないかな？。医者は特に何も言ってくれない。
今かかっている医者は、薬の話しかしない。転院すべきなのかなぁ？。
考えてみたら、朝一の散歩を始めた３日前から、午前中の緊張感が強い気がする。
試しに、明日は散歩を夕方にしてみよう。
購入した軽自動車を取って来た。
なかなか程度のいい中古車だ。
ただ、疲れた。緊張感が消えない。午前中に比べたら少しはマシだけど。
今日は、緊張感、消えてくれないのかな？。
緊張感ＭＡＸ
緊張感ＭＡＸ。
誰か助けて。
って言いたいけれど言えない。
心配かけたくない。
迷惑かけたくない。
だけど一人じゃ耐えられない。
落ち着け！
落ち着け！
落ち着けったら！、俺。
今日は、購入した車を取りに行って、警察者へ車庫証明を提出に行けばいいだけだ。
何も怖い事なんかない。
落ち着けったら！
今日の目標
中途覚醒が何度もあり、目が覚めた瞬間からいつもの緊張感。いつもは、ジワジワと来るんだけど、今日はいきなりだった。
それでも朝一の散歩は行って来た。全然楽しく無かったけど、鬱の治療に効果があると信じて。
さて、今日の目標は、
・購入した軽自動車を取りに行く。
今日はこれだけでいいや。