ずっと『頑張る』と『無理をする』のボーダーラインって何だろうって考えて来たけど、疲れたら休む、疲れが取れたら又動き出す、そんな単純な考えでいいんだな、きっと。
煙草１日７本はきつい。でも頑張ろっと。月に１本ずつ減らしていって、半年後には禁煙だ。
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2014/003408.php
引っ越し先の家の障子紙貼りに行って来た。夕方までかかるかと思ったけど、母親が手伝ってくれたおかげか２時間半程度で終わった。
それにしても慣れない作業はホント疲れるね。たった２時間半の作業だったのに、今もうバテバテ。情けないなぁ。
さて、午後は何しよう？。昼食食べて昼寝して、それで疲れが取れたらウェートトレーニングに行って来ようかな。
今朝は６時半まで寝ていられた。このくらい寝ていられると気分も良い。でも今朝も気分が乗らず散歩には行かなかった。明日は必ず行くぞ。
さて、今日の目標も、
・楽しい１日にする事。
でも今日の作業は、
・引っ越し先の家の障子張り。
母親が手伝ってくれるので、二人で会話しながらやれば退屈しないかな？。二人でやれば、今日中に全て終わるだろう。
障子張りが終わった後、満足感・達成感があればいいな。