ちょっと時間が早いけど、今日のよかったこと3つ
・午前中悲しい気分が強くて、ゴルフの練習も満足に出来なかったけれど、焦らず、割と冷静でいられた。
・悲しい気分は、午後の２時頃、比較的早い時間に消えてくれた。
・伯母の家に行っていた母を迎えに、往復１時間半程度のドライブが楽しかった。やっぱり車の運転は楽しい。特にマニュアルミッションは。ただ、疲れたけど。
うん、今日も良い事あったじゃん。明日こそは、ゴルフの練習、集中したいな。
『健康的な生活を送る』
『生きがいとも言えるような趣味に没頭する』
何だ、うつ病を患っている人も健常者も、やるべき事は変わらないじゃないか。
俺の中で、悲しみが暴走し始めている。いつもの緊張感・息苦しさ・不安感ではなく、ただ悲しい。こんな気分は記憶に無い。ゴルフの練習に行ったけど、２０球程度の練習で帰って来てしまった。昨日は調子良かったのに残念だなぁ。
まぁ、仕方が無い。付き合ってやるか。どうせ夕方までの辛抱だろうから。
何となく悲しい気分の朝。でも、雲一つ無い快晴の空を見ると少し嬉しい。どんな１日になるか分からないけど、楽しい日になるといいな。