朝一で１００球程ゴルフの練習をしてきたら、疲れ切ってしまった。何でこんなに疲れてるんだろ？。心が疲れてる？。身体が疲れてる？。多分、その両方だろう。
今日は、ウェートトレーニングもカウンセラーの資格取得の勉強もしないぞ。とにかく休もう。明日から頑張れるように、今日は休もう。
今、５４歳。７４歳まで生きるとしたら、後２０年。２０年で何が出来るだろう？。２０年と言う時間は短くはない。２０年と言う時間を、自分なりに精一杯生きよう。また心が壊れないように、工夫しながら頑張ろう。
頑張る？。こんな言葉が出て来るんだから、俺のウツは大分良くなって来ているんだよな。
休日。
雲一つ無い晴天。
なのに疲れ切ってる感じ。今週はバイト頑張っちゃったのかな？。
今日は朝から飲んで休もう。
時には諦める事によって気分が楽になり、また歩き出せる事ってあるよね。
幾つになっても、一人ぼっちは寂しいよなぁ。
ウツを治すために『嫌な事から逃げる』のも必要だが、生きていくためには『嫌な事も我慢しなきゃならない』時もある。
う~ん、難しい。
必要最低限の事だけ我慢すればいいのかな？
今日も、焦らず気楽に精一杯。
焦らない、焦らない。
今日出来る事を、気楽に精一杯。
この先、どんな素晴らしい、そして楽しい人生がまっているのだろう。
その為の努力と工夫なら、何でもするさ。
さてと、新しい１週間の始まりだ。ちょっと憂鬱だけど、楽しい１週間になるとは思えないけど、ゴルフの練習とウェートトレーニングとカウンセラーの資格取得の勉強、頑張ろっと。バイトは、気楽に、毎日出社するだけでいい。
まずは、朝の勉強だ。
今日のよかったこと３つ
・カウンセラーの資格取得のための勉強を２時間程度だが出来た。少しずつだが、自分に合った勉強法を掴んできた気がする。
今日はこの１つ。昨日、今日と休みだったのに、どうにも疲れていて、ほとんで飲んで寝ていただけ。時間を無駄にした気もするけど、疲れたと言う事は、心が怪我をしている状態だから、休んでいて正解だったと考えよう。明日からまた、ゴルフの練習とウェートトレーニング、カウンセラーの資格取得の勉強を頑張ろう。
バイト？。行くよ、毎日。でも頑張らない。
焦ってる。早くカウンセラーの資格取得しなきゃと焦ってる。カウンセラーの資格取得して、今のバイト辞めて、次のステージに上がるんだと焦ってる。
焦るな、俺。落ち着いて、毎日コツコツと、だ。焦って勉強したって、何も頭に残りはしない。毎日勉強している自分を褒めてあげよう。
毎日冷静に精一杯。それが大切なんだ。
疲れたら休んで良いんだよ。
休んでいる内に力が湧いて来るから、そうしたらまた歩き出せばいいんだよ。
一番大切なのは、自分が楽しいと感じる毎日を送る事。
でもそのために、苦労しなきゃいけない事もあるけど、その苦労も含めて充実した毎日を送る事。
その内、そんな日々を手に入れるさ。
ホント、暗記って苦手だなぁ。でも暗記しなきゃ。
頑張ろっと。
一生懸命やる。
精一杯生きる。
でも焦らない。
今日も出来るだけ気楽にいきますか。。。
雲一つ無い青空を見ながら一服。少し心が落ち着く。青空っていいなぁ。飛んでみたいなぁ。飛行機の操縦、してみたいなぁ。
少し緊張してるけど、きっと今日も大丈夫。
『みんな良い想い出さ』
きっと、笑ってそう言える日が来るさ。
カウンセラーになるには、あのテキストを全て暗記するくらいの事をしなけりゃダメだ。そして勿論、それはスタート地点に立っただけだが。
バイトしているA型事業所では、毎朝朝礼がある。先週の朝礼での社長の言葉、『人の事は気にするな。作業効率を上げる事だけ考えろ』だって。
ブラック企業かよ。
何とかなっちまうものさ。気楽に行こうぜ、気楽に。
少し疲れているようだ。今日はホントに気楽にバイトしよう。カウンセラーの資格取得のための勉強も休もうかな？。
今日のよかったこと３つ
・憂鬱で悲しかったけれど、今日のバイトを乗りきった。
今日はこれだけかな。明日はいい日になると信じて眠りにつくとしよう。
バイト先の障害者の人達は、ほとんどの人が心を閉ざしているように思える。どうして支え合わないのだろう？。どうして助け合わないのだろう？
そうやって自分を守っているのか、コミュニケーションが取れない障害なのか。。。
憂鬱で息苦しくて悲しい。
ウツの症状なのか、バイトで疲れているだけか分からない。
とにかく早く家に帰って呑みたい。
バイト先の障害者の人達は、ほとんどの人が心を閉ざしているように思える。どうして支え合わないのだろう？。どうして助け合わないのだろう？
そうやって自分を守っているのか、コミュニケーションが取れない障害なのか。。。
つまるところ、俺は寂しいだけなのかなぁ？
雲一つない青空を見てると、少し気分が落ち着く。
さてと今日もやりますか、憂鬱なだけのバイトを。
毎日が挑戦だ。
今はまだ、無理なく気楽にね。
カウンセラーの資格取得のための勉強をしていると、覚える事が沢山あり過ぎて、とても俺には覚えきれない。カウンセラーは、皆あれだけの情報を暗記しているのだろうか？
この先、俺はどうなるのだろう？。不安だらけだ。でも、それは皆同じかな？。
正しい努力を続け、毎日を精一杯生きるだけか。
精一杯生きよう。
それ以外にすべき事がある？
今月の目標
・毎日１時間は、ゴルフの練習かウェートトレーニングをする。ゴルフでは、ＳＷ・ＰＷがきちんと打てるようになる。
・毎日２時間は、カウンセラーの資格取得のための勉強をする。
・バイトは皆勤。欠勤はもちろん、遅刻も早退もしない。
こんなところかな。無理の無い現実的な目標だと思う。
先月の目標の振り返り
・毎日１時間は、ゴルフの練習かウェートトレーニングをする。ゴルフでは、ＳＷがきちんと打てるようになる。
⇒ もう少しの所まで来ている気がする。
・毎日１時間は、カウンセラーの資格取得のための勉強をする。
⇒ これはきっちりやった。２～３時間勉強する事もしばしば。でも、あまり頭に入ってないんだよねぇ。
・バイトは皆勤。データ入力件数で、社内トップを取る。
⇒ これはダメだった。２回早退したし、社内トップも取れなかった。社内トップを狙うのは止めよう。トップを取った所で時給が上がるわけでもないし、ゴルフの練習とカウンセラーの資格取得のための勉強の方が大切だ。