今日のよかったこと3つ

・引っ越し先の家のケーブルテレビの工事が終わった。

・疲れていたので、午後は無理せずゴロゴロしていた。

・間食をしなかった。

明日から、また憂鬱で息苦しい職場に行かなくちゃならないけど、ゴルフの練習とウェートトレーニング、カウンセラーの資格取得の勉強で気分転換を図ろう。勉強が気分転換になるなんて、生まれて初めての経験だよ。

ウツからの脱却。

ヘェラーリを買う。

ハーレー・ダビットソンを買う。

ゴルフの上達。

エジプトのピラミッド、ナスカの地上絵、オーロラを見に行く。

理解しあい、支えあえる女性と結婚する。

 

残りの人生で、全て叶えるぞ。

それにしても、先週といい今週といい、休日のこの疲れはなんだ?。緊張感が緩むのかな?。平日はそんなにも緊張してるのかな?。

不安だから行動出来ないのではなく、行動しないから不安になるんだ。

疲れているから動けないのではなく、動かないから疲れを感じるんだ。

そんな気がする。

強い心ってどんな心?。何事にも動じず、凹まない心?。そんな心も持ち主、いる訳が無い。

何が起きても、それを受け止めて、自分の糧にして、また歩き出せる、そんなしなやかな心を強い心って言うんだろうな。

夢は見えている。まだはるか遠くで手は届かないけれど、亀の歩みで着実に進んでいる。

と思った10分後に、憂鬱・寂しさ・悲しさ・不安などに襲われて、何も出来なくなってしまう。

1日の中で、何度もそんな状態を繰り返す。

まだまだ不安定だなぁ。時間が必要だなぁ。時の流れに任せる以外に、何が出来るだろう?

去年、77kgから65kgまでダイエットしたのに、今年バイトを始めてからストレスで間食をするようになり、とうとう今朝78kgになってしまった。太るのは構わないんだけど、血糖値が心配だ。また本気でダイエットするぞ。