引越しで持ってきた荷物の荷解きをしていたら、出て来る出て来る、何年も使っていない物。去年の夏の断捨離で片づけたつもりだったけど、まだまだありそうだ。何年も使っていない物=要らない物、だ。捨ててしまおう。

心の中の嫌な記憶も捨てられればいいんだけどなぁ。

前向きに考えなきゃ。瞬間的に感じる感情はコントロール出来ないかもしれないけど、思考はコントロール出来る。思考が変われば、感情も変わるさ、きっと。

参ったなぁ、朝から悲しくてやりきれない。何もする気が起きない。出来れば、ウツが治るまで寝ていたいけど、そんなの無理。朝食にサンドイッチを買って来たけど食べる気が起きない。お腹は空いているんだけど。

家に閉じ籠っていても何も変わらない。頑張ってゴルフの練習と、色々と買い出しに行って来るか。その内気分も変わるかもしれない。いつも朝は調子悪いんだ。