バイトは憂鬱で息苦しい。
家に帰ってくれば独りぼっち。
探さなきゃ。
作らなきゃ。
心地いい時間と空間。
焦らない、焦らない。
気楽に、気楽に。
夢だけは見失わずに。
俺のダークサイドが、世界中で一番酷いわけじゃない。ダークサイドには勝てないけれど、負けずに上手に付き合って行こう。
就労継続支援Ａ型事業所は、今の俺にピッタリの仕事場だろう。気楽にバイトを続けよう。その内流れも変わるさ。
雨が降っているけれど、息苦しいので窓を開けてみた。少しだけ、ほっとする。
死にたいと思った事は無いけれど、このまま生きていて意味があるのだろうか？、俺はウツから解放されて幸せになれるのだろうか？、しばしばそう思う。
なれるさ、きっとなれる、幸せになれる。
その為に必要なものは何でも利用しよう。知恵と経験を生かして、工夫して生きていこう。頑張れる範囲で頑張ろう。
大丈夫、時間がかかるだけ。心配しなくていいよ。
実は昨日、あまりに憂鬱で緊張してて怖かったので、バイトを休んでしまった。今月３日目の欠勤だ。調子は下り坂だ。一人暮らしは寂しい。
今朝も調子は良くないが、バイトには行こう。一人で家に閉じ籠っていても、きっと何も変わらない、調子は上がって来ない。バイト先で、少しでも誰かと話が出来れば、少しは癒されるかもしれない。
きっと大丈夫。今が底だ。これからメンタルが良くなったり悪くなったりと繰り返しながら、きっと良くなっていくんだ。