今日のよかったこと3つ

・週の始まり、憂鬱なバイトを、集中力を切らさずに乗り切れた。

・バイトの後、ゴルフの練習に行けた。少しずつ上手くなっている手応えを感じた。

・帰って来てからジョギングに行けた。

・マイクロソフト・オフィス・スペシャリストの勉強を、朝晩出来た。

バイトが憂鬱なのは仕方が無い。この調子で良い。明日もこの調子で良い。

 

最近、ウツの症状が軽くなって来たら、いつも『あれもやらなきゃ』とか『これをやりたい』と焦ってばかりいる気がする。

これって、ウツになりやすい人の特徴なのかな?。

だったら、のんびりする時間を作らなきゃ。