#今日のよかったこと3つ

・散歩に2回行けた。

・明日のバイトの面接のために履歴書を作った。

・今日も生きた。

時々、良かった事でなく、した事を羅列しているだけ、そんな気がする。

#今日のよかったこと3つ

・散歩に行けた。

・ハローワークに行って、バイトの面接の申し込みをしてきた。

・お袋が、お惣菜を買ってきてくれた。

・今日も生きた。

ハローワークに行くのが怖いんじゃなくて、仕事が怖いんだ。何とかならないものかなぁ。

#今日のよかったこと3つ

・散歩に行けた。

・庭の家庭菜園で、ほうれん草が収穫出来た。

・お袋が、赤飯を炊いてくれた。

・サイクリングに行けた。

・今日も生きた。

サイクリング、大した距離じゃないんだけどクタクタ。体力つけなきゃ。

#今日のよかったこと3つ

・散歩に行けた。

・お袋が、栗ご飯を炊いてくれた。

・今日も生きた。

今、夕方の6時。この時間になると落ち着いてくる。

どうして朝は、こうも気分が重いのだろう。夕方になれば少しは楽になる。それがウツの日内変動だとは知っているが、何故そうなるのだろう?。

#今日のよかったこと3つ

・お袋が、庭の家庭菜園にネギを植えてくれた。

・今日も生きた。

今日はこれだけ。何にもしてないのに、疲労感たっぷり。

#今日のよかったこと3つ

・散歩に行けた。

・LOTO6がまた当たった。千円だけど。

・体幹トレーニングが出来た。

・医者(メンクリ)に行けた。

・お袋が作ってくれたけんちん汁が美味しかった。

・今日も生きた。

#今日のよかったこと3つ

・散歩に行けた。

・体幹トレーニングが出来た。

・庭の家庭菜園で採れたナスとパプリカが美味しかった。

・今日も生きた。

最近、睡眠が浅いんだよなぁ。もっと運動が必要?。