今朝も悲しい気分からのスタート。しかも何もやる気がしない。こんな日は、何もしないでのんびりしているべきなのかな?。
でも、出来ないんだよね、それが。1日を無駄にする気がして。
だから今日の目標は
・ウェートトレーニングに行く
無理しなければいい。15分程度のトレーニングでもいい。今日、何かをしたと言う証が欲しい。
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
今朝も悲しい気分からのスタート。しかも何もやる気がしない。こんな日は、何もしないでのんびりしているべきなのかな?。
でも、出来ないんだよね、それが。1日を無駄にする気がして。
だから今日の目標は
・ウェートトレーニングに行く
無理しなければいい。15分程度のトレーニングでもいい。今日、何かをしたと言う証が欲しい。