『不安だから行動しないのではなく、行動しないから不安になる』

何かの自己啓発本で読んだんだけど、最近それを実感している。去年までの4年間、引きこもりのような生活をしていて、怖くて仕事なんて出来ないと考えていたけれど、今年に入ってからバイトを始めて3カ月近く、1日休んだだけでバイトに行けている。もうバイトに行く事は怖くない。ただ、憂鬱だけど。

これからも、毎日少しずつ挑戦していこう。

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