#今日のよかったこと3つ

・カレーライスが美味しかった。

・玄米10kgを精米してきた。

・ストレッチが出来た。

・今日も生きた。

ストレッチは、短い時間でも良いから毎日しなきゃ。すぐに身体が硬くなっちゃうから。

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