考えてみたって、ダークサイドは変わらない

毎年冬は調子が悪い。何とかすべく、薬を変えた。夕食後に飲んでいたスルピリドとエチゾラムを止めて、代わりにエビリファイ3mgを追加、それと就寝前に飲んでいたリフレックスを1錠追加して3錠にした。

薬の名前 朝食後 昼食後 夕食後 寝る前
 スルピリド 50mg 1錠  1錠  1錠
エチゾラム 0.5mg 1錠  1錠  1錠
リフレックス 15mg  2錠 ⇒ 3錠
プロチゾラム 0.25mg  1錠
 エビリファイ 3mg  1錠

これで1月くらいは調子が上向いてきたんだけど、寒くなるにつれてダークサイドが強くなってきた。

もっと薬を増やすべきだろうか?。医者が言うには、まだ薬は増やせるとの事。

だけど、これ以上薬漬けになりたくないんだ。

もうちょっと様子を見よう。暖かくなれば、調子も上向いてくるだろう。でもそれは、3月か4月になるまで待たなければいけないと言う事か?。

まぁ、いいや。考えてみたって、ダークサイドは変わらない。

薬が変わったけど

調子は変わっていなかった。悪くなっているとは思わないけれど、良くもなっていなかった。

それまで飲んでいた薬は、

薬の名前 朝食後 昼食後 夕食後 寝る前
 スルピリド 50mg 1錠  1錠  1錠
エチゾラム 0.5mg 1錠  1錠  1錠
リフレックス 15mg  2錠
プロチゾラム 0.25mg  1錠

だったけど、医者と相談して薬を一部変えてみる事にした。スルピリドをやめて、サインバルタ 20mgを朝に1錠飲む事にしたんだ。

サインバルタは、SNRIと呼ばれるタイプの新しい抗うつ剤で、世界的に見れば現在主流となる抗うつ剤らしい。余り期待もせずに服用したが、これが完全に裏目に出た。

スルピリドをやめたせいか、サインバルタが合わなかったのか分からないが、服用1日目から、耐え難い緊張感に襲われた。夕方になれば少しは落ち着くのだが、とてもきつい。サインバルタの効果が現れるまで少し時間が必要なんだろうと思って、10日間ぐらい続けてみたが、午前中の緊張感は変わらない。とても耐えられるようなものではなかった。

だから昨日診察を受けて、スルピリドを処方してもらった。今朝からまたスルピリドを服用しているが、午前中の緊張感は変わらない。

明日はどうなるだろう。

朝は調子悪い。

今朝は特に悪い。

寝ちまおうかな?

あけましておめでとうございます

去年の夏ぐらいから、ずっと引きこもりのままだ。

だから、今年の目標は、引きこもりからの脱出と就職だ。

このまま引きこもっていても何も良い事はないし、後悔するだけだ。仕事を見つけて、この部屋から飛び出さなきゃ。

どうしてこんなに無気力な人間になってしまったんだろう?

楽しい事が何もない。

部屋から出るのが恐い。

今、18:00頃。この時間になると落ち着く。後は夕食を食べて風呂に入って寝るだけだと思うを気分が楽になる。

そう、昼間は辛い。楽しい事が何もない毎日。だから寝る時間が近づいて来ると楽になれる。眠ってしまえば辛い思いをしなくて済む。

ただ眠っていたい。

眠っていれば、虚無感も疲労感も、ダークサイドも感じないで済む。

夏が終わって

また少し調子が悪くなってきたようだ。

朝、悲しい夢、焦りの夢を見て目覚める。虚無感・不安感に包まれて、しばらく布団の中で小さく膝を抱えるように丸まっている。布団から出ても、しばらくは虚無感・不安感は消えない。

夕方になれば少しは落ち着くのだが。

これってうつ病の典型的な症状だろうか?

今年の冬もダークサイドがきついのだろうか?

希望が持てない。

久しぶりに晴れた

お天道様を拝むのは二週間振りくらいか?

この二週間くらいはずっと涼しくてエアコン・扇風機要らずだったが、今日は扇風機の世話になった。まぁ、そのくらいの方が夏らしいけど。

毎年夏になると、ダークサイドが軽くなるんで、だから夏が嬉しかったけど、今年の夏は暑すぎた。30年振りの足利の夏だが、夏は、東京より足利の方が暑いのだろうか?。

一日中眠い

ホント、眠い。特に午前中は眠い。

気力がないせいか、前の晩に飲んだ薬のせいか?。多分、両方の理由によるんだろう。

だとすれば、出来る事は、すべき事は、集中力をもって何かに取り組む事。

でも、何に?。

何も思い浮かばない。

一体何時まで無駄な時間を過ごせば気が済むんだろう?

毎日、欠かさず。
毎日、一歩づつ。

何度、それを書いただろう?。
何度、自分を裏切っただろう?。

でも、遅くはない。
今日からだ。

コーン先物リンク債 その後

先月の14日に書いた、エルニーニョ発生を根拠に買いを入れた、ワラントのコーン先物リンク債コール。

大失敗だったよ。14日を天井に下がる下がる。

もう損切りしたけど、やはり、情報の少ない物に投資してはいけないと、当たり前の事に気が付いたよ。

焦らない。

チャンスはまた来る。

毎日、一つずつ。

毎日、一歩ずつ。

雲一つない夏の空

まるで真冬の足利のように、雲一つない澄んだ空、だけど真冬と違い、猛烈な日差しだ。

毎年夏は、ダークサイドが和らぐから、1年で一番好きな季節なんだけど、ちょっと暑すぎる。足利の夏って、こんなに暑かったっけ?。

まぁ、ダークサイドが来ないだけ、良しとするか。

ギリシャ問題

ギリシャ問題は、何の進展も見せていない、と言うのが俺の見解だが、世界の株式市場はその値を戻しつつある。

世界中の投資家は楽観していると言うわけか。。。

俺は楽観視する気になれないなぁ。。。

株式への投資はしばらく様子を見よう。この先、ギリシャ問題がどうなるのか、ギリシャ政府とEU首脳の間で、適当な落としどころが見つかるのか、俺には分からない。

エルニーニョ発生

今年は、5年振りにエルニーニョが発生しているそうだ。それに関係しているのか分からないが、アメリカでは、観測史上最高気温となっているらしい。

これらの事から、今年アメリカの農産物生産量に影響が出ると考え、ワラントでコーン先物リンク債のコールを仕込んでみた。

今の所、順調に利益が出ているが、利益確定売りにはまだまだ早い。

雨なのに

今日は朝から雨。梅雨だから珍しくはないけど。

だけど不思議なんだよなぁ。雨なのにダークサイドがやって来ない。。。ほんの半年くらい前まで、雨の日や、曇りの日でさえも緊張感が強くて泣きべそかいていたのに、今日はずっと雨が降っていて欲しい。雨の音が心地良いんだ。

今日もまた引き籠りの一日になるだろうけど、雨が怖くないのは収穫だ。

ちょっと気分が良くなった

久しぶりに2件の記事を書いたら、少しだけど気分が良くなった。やっぱり、何かに集中するとダークサイドが薄まるんだなぁ。
明日からは毎日書こうかな?
何かしら書くことはあるだろうし。

ギリシャがデフォルト

ギリシャは、IMFに対して返済義務のあった約15億ユーロ(約2000億円)を、期限の6月中に返済出来ず、デフォルトに陥った。IMFは「延滞」と言う表現を使っているが、これは「債務不履行」、つまりデフォルトだ。

ただ、解せないのは、世界の株式市場もユーロも下落しない事。例えば日経平均株価は、6月29日に終値で前日より600円下落したが、その後は徐々に上昇している。2008年のリーマン・ショックの時は、世界の株式市場は1年にも渡って下がり続けたのに。GDP45位の国がデフォルトするより、1社の倒産の方が、世界に与える影響が大きいの?

それとも、株式やユーロの下落は、これから始まるのだろうか?

流石!なでしこJAPAN!!

決勝点はオウンゴールだったけど、勝因は、後半のイングランドの猛攻を防ぎ切った事だ。防ぎ切ったからこそ、オウンゴールで勝つ事が出来た。少しも恥ずかしい勝利ではない。

次は決勝だ。4年前の歓喜の瞬間が蘇るよ。

信じる力

結果が出ないまま努力を続けるのは難しい。

だけど、信じる力があれば、努力を続けられる。

後悔しないために

どんな小さな夢でも、動き出さなきゃ掴めない。

いくら簡単な目標でも、歩き出さなきゃ達成出来ない。

 

この部屋から出て、

すべき事がある。

また薬が変わった

先週の診察で、「何も変わりません。良くも悪くもなっていません」って医者に話したら、また薬が変わった。今回は、レクサプロ 10mgをやめて、フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mgを朝晩1錠ずつ追加。

薬の名前 朝食後 昼食後 夕食後 寝る前 以前の処方量
 スルピリド 50mg    1錠    1錠    1錠
 エチゾラム 0.5mg    1錠    1錠    1錠
 レクサプロ 10mg               1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg    1錠    1錠
 リフレックス 15mg    2錠       3錠
 ブロチゾラム 0.25mg    1錠

きっと今回も、何の変化もないだろう。まぁ、いいさ。悪くならなきゃそれでいい。

 

それにしても今の医者、薬の話しかしないんだよなぁ。勿論薬も大切なんだけど、東京にいた頃掛かっていた医者は、日頃の生活について、色々とアドバイスをくれた。心の持ち方、考え方に、こうしたらいいんじゃないかと一緒に考えてくれた。

今の医者、余りいい医者とは言えないな。

でも、薬さえ貰えれば、今はそんなに困らないし、転院するには手続きが面倒だし。

このままでいいか。。。

大好きなゴルフの練習

をしてるんだけど、ちっとも楽しくない。

ただの練習だからだろうか?

最近は、ダークサイドを感じないが、楽しい事も何も無い。

眠い。。。

毎日、朝起きてから夕方まで、眠くて仕方がない。医者に相談すると、リフレックスの量が多いので、眠気が残るのだろうとの事。で、処方薬を調整してくれた。

薬の名前 朝食後 昼食後 夕食後 寝る前 以前の処方量
 スルピリド 50mg    1錠    1錠    1錠
 エチゾラム 0.5mg    1錠    1錠    1錠
 レクサプロ 10mg    1錠       2錠
 リフレックス 15mg    2錠       3錠
 ブロチゾラム 0.25mg    1錠

リフレックスを1錠減らし、レクサプロを1錠増やした。

それでもやっぱり眠い。つまり、眠気の原因は、薬じゃないって事だろう。

眠気の原因は、薬ではなく、毎日の生活に張りがないからだと思う。以前のように、ダークサイドに押しつぶされることは無くなったけど、とにかく何もする気が起きない。1日中部屋に閉じこもったままだ。

外に出よう。

外の空気を吸おう。

陽を浴びよう。

NHK BS、レッドブル・エアレースを放送

レッドブル・エアレース 世界選手権 2015「第2戦 in Chiba」
■放送チャンネル
NHK BS1

■放送日時
5月17日(日) 20時00分~22時00分

いいぞ、NHK。伊達に視聴料取ってないな。

今日の目標

今日を楽しい一日にする。
昨日より、半歩でもいいから前へ進む。

Huawei Ascend Mate7のバッテリー

は、持ちが良い。

充電せずに使い始めて3日目。バッテリーはまだ69%、17時間42分の残りがある。この分だと、1週間、充電なしで使えるんじゃないだろうか?。

もっとも俺のスマホの使い方は、Gmail、LINE、ゲームくらいで、1日30分ぐらいしか使わないのだが。

新車

F1とほぼ同じ26インチホイールに、F1より多い18速MT。
リアにはモノショックサスペンションを驕りメカニカルグリップを最大化。
シェイクダウンはトラブルフリーで、マクラーレン・ホンダ以上。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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マウンテンバイクだけど。。。

毎日1時間ぐらいはサイクリングして、これで体力付けよう。

サイクリング

最近の日課は、お袋の電動アシスト付き自転車で、渡良瀬川の土手をサイクリング。

大して楽しいものではないけど、何か運動をしないとね。

千里の道も一歩から

別に、生身の身体で空を飛ぼうとしているわけじゃない。

今、この瞬間を大切にしよう。

毎日、前進しよう。

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LINE POP2 LEVEL 120

は、難しい。この1か月躓いている。

俺には無理だな。

友達にはLEVEL 200ぐらいのヤツがいるけど、どうすりゃそこまで行けるんだろう?。

梅雨?

先週から、『梅雨か?』と思う程雨の日が続いている。

でも、寝込む事はないな。ダークサイドは来ない。

だけど、何にもやる気が起きないんだ。。。

 

本を読んでも楽しくない。

ギターを弾いてもつまらない。

出掛ける気にもならない。

 

時間の無駄だ。分かってはいるんだけど。。。

1週間ぶりのお天道様

先週はずっと雨、霙まで降った。おかげで引き籠りだった。部屋の中で本を読んでるか、横になってるか。つまらない1週間だった。

だけど今日はいい天気。だからゴルフの練習。だけど、30球ぐらい打ったら疲れちゃったよ。

体力も気力も最低だな。

(>_<)

のんびりともう少し練習しよう。

Mozilla FireFoxがクラッシュ頻発

ここ数年、ウェブブラウザはMozilla FireFoxを使っていたんだが、Ver36になってから頻繁にクラッシュするようになった。

動作環境は、
Windows 8.1 64bit

インストールしているプラグインは、
OpenH264 Viedeo Codec Ver 1.3
Shockwave Flash Ver 17.0.0.134
Google Update Ver 1.3.26.9
Java Deplayment Toolkit Ver 8.0.310.13
Java Platform SE 8 U31 Ver 11.31.2.13
Photo Gallery Ver 16.4.3528.331
Silverlight Plug-In Ver 5.1.30514.0

インストールしている拡張機能は、
All-in-One Sidebar Ver 0.7.25
Autoclose Bookmark&History Folders Ver 0.7
FireGestures Ver 1.8.7
LinksAlpha Ver 2.3
RemoveTabs Ver 0.5.0.3
Skype Click to Call Ver 7.63.16540.9015
Trend Micro BEP Firefox Extension Ver 9.0.0.1069
Trend Micro Osprey Firefox Extension Ver 2.0.0.1039
Trend ツールバー Ver 8.0.0.1133
ブックマークを新しいタブで開く (Open Bookmarks in New Tab) Ver 0.1.2012122901
リンクを新しいタブで開く Ver 0.1.2014070301

クラッシュするのは100%、YouTubeを見ている時。『固まったかな?』なんて思った次の瞬間、こんな残念なメッセージが表示される。多い時には、1日に3回表示された。

 

Flashが原因かな?。で、こんな時にするであろう対策を試してみた。

1. プラグインの最新化

01

右上のメニューボタンを押下。表示された項目の中の『アドオン』を押下。

02

『プラグイン』をクリックし、『プラグインが最新バージョンであるか確認する』をクリック。

03

全てのプラグインを最新化する。

 

この状態で様子を見ようと考えていたら、30分もしない内にまたFlashが原因でクラッシュした。

で、次に試したのがFireFoxのアップデート。Ver37.0.1になった。ホントは最初にすべき事かも知れない。でもこれも効果なし。その日の内にまたもやクラッシュ。

次なる上は、Cookieやらキャッシュフィアルなどの消去。どうせならパソコン全体の掃除をしようとCCleanerを使ってみる。これは、Cookieから不要なレジストリ内のデータまで消去出来てとっても便利。

そして最後に、Windows Update。

この状態で数日様子を見たが、やっぱりクラッシュ。もうお手上げだね。FireFoxからChromeに乗り換える事にした。

ちなみに、ネットで『firefox クラッシュ 頻繁』で検索し、以下のページを見つけた。
クラッシュ・応答なしが頻発する時の解決方法まとめ。グラフィックカードのドライバ更新とか、僕が試していない対応策も記載されているので、試してみるのも一案かも。

栃木県議会選挙

が、来週4月12日にある。毎回選挙になると五月蝿くて堪らないのが選挙カー。住んでる家は、広い通りから100mくらい細い路地を入った所、車1台がやっと通れるような細い路地を入った所にあるから、家の前を選挙カーが通る事はないんだが、それでも五月蝿い。広い通り沿いに住んでる人は堪らないんじゃないかな。

大体、

『○○を宜しくお願い致します』

『○○は有言実行の男です』

とか、ありきたりの宣伝文句ばかり。宣伝文句如きに、知恵も工夫も感じられない候補者に投票するほど呑気じゃない。

栃木県議会選挙なのだから、とちぎテレビで政見放送でもやればいいのに、それもないみたい。だったら、新聞にマニフェスト掲載するとか、各家庭に候補者全員のマニフェストを配るとか(東京の三鷹で市議会議員選挙がある時はそうしていた)、もっとスマートな方法があるだろうに。

選挙カーって言うのは、そんなにも効果的なのかな?

ピア・ゴルフガーデン

足利に帰って来てから、ゴルフの練習に行くのはココ。ピア・ゴルフガーデン。

住所 群馬県太田市高瀬町222
電話番号 0284-73-5321
定休日 12/31~1/4,8/13~16
営業時間 10:00~22:00早朝打ち放題 06:30~08:00 (土日祝日のみ)
料金 入場料300円
150球券  1,100円
300球券  2,200円早朝打ち放題は、1,000円 + 入場料

ずっと東京に住んでたから、ゴルフの練習も東京の練習場に行っていたけど、東京の練習場の、混んでる、狭い、料金が高いの三重苦が嫌だった。だけどこのピア・ゴルフガーデンは、と言うか田舎の練習場は、人が少ない、広い、料金が安い。

足利に帰って来てから、ゴルフの練習が少し楽しくなった。足利に帰って来て4か月、唯一東京より楽しいのは、今の所これくらいかな。

明日、雨が降らなかったら練習に行って来よう。

出て来い、お天道様

雨の日に寝込む事はなくなったけど、お天道様のいない日は、どうにも不安感・緊張感が消えないな。

まぁ、いいか。以前に比べりゃマシなんだから。