最近昼寝が出来ない。横になっていても眠れない。今日も眠れなかった。
ここ１週間は調子が良いんで、昼寝出来なくても大丈夫だけど、昼寝すると気分が落ち着くんで、昼寝ってとても大切なんだ。
今、憂鬱で、大した事してないのに疲れ切っていて。 ← これは悪いサイン。
でも、退屈で、お腹が空いてる。 ← これは良いサイン。
今日の俺は調子が良いのか悪いのか？。
どっちでもいいか。それが分かった所で得る物はない。
昨日の夕方の天気予報で、『今日は１１月並みの気温だった』と言っていたから、薄い羽毛布団をかけて寝た。そうしたら朝の３時に寒くて目が覚めた。布団はかかっていなかった。そりゃ寒いわ。
さて、今日の目標は、
・午前、ウェートトレーニング。
・午後、引っ越し先の家の庭に、除草剤を撒きに行く。
そう言えば、今朝は目覚めた瞬間の緊張感・不安感を感じなかったな。寒かったから？。調子が良いから？。