昼寝したらイライラが収まって、気分も落ち着いた。やっぱり昼寝は欠かせないなぁ。

だけど、午前中は母親の買い物に付き合ったため、目標であったウェートトレーニングとゴルフの練習は行けなかった。

午後も、雨が降ったら母親を歯医者まで送り迎えするので、出かけられない。

今日は何もしない日に変更しちゃおうかな。