先週はＡ型事業所を１日休み、２回早退した。毎週末に、支援員の人に週次報告をＬＩＮＥしていて、その事を話したら、『どんな状況でも継続して通所出来ている事を褒めてあげてください』と返事が来た。

そうだよな。自分で自分を褒めるって難しいけれど、去年まで４年間、引きこもりのような生活を送っていたんだ。それに比べれば大した進歩だよな。

焦りも不安も恐怖も、全部今の自分なんだ。