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昨日の午前中、いつものゴルフ練習場に行き、１５０程度の練習。

その疲れがまだ残っているので、今日の運動は中止。

今日大人しくしていれば、明日はウェートトレーニングに行く事も出来るだろう。

自転車で片道３０分程度のゴルフ練習場に行き、１５０球。

昨日程じゃ無いが疲れてる。おまけに右肩を軽く痛めた。

ウェートトレーニングの次の日は、身体を休めた方がいいのだろうか？。

 

それはともかく、好きな事をしているとはいえ、毎日外出出来るようになったのは良い事だ。

身体を傷めない程度に、毎日運動に出かけよう。

写真付きテスト投稿　本文

テスト投稿　その２　本文

テスト投稿　本文

今朝は疲れも怠さもない。

ゴルフの練習に行って来よう。

今、夕方の５時。まだ疲れが取れない。

まいったなぁ。。。

朝３時半に目が覚めてしまった。

もう寝付けそうもない。

どうしよう？？？

雨の音を聞いていると心が落ち着く。

たった２年しか乗っていない自転車のギヤが壊れた。普通、自転車のギヤなんか壊れるか？？？。

仕方がないのでAmazonで新しく購入した。

白いボディがいい感じ。自転車に乗るのが楽しくなった。

２週間位前から眩暈がするようになった。

軽い立ち眩み程度のものだが、耳の病気だろうか？。

長引くようなら医者にいかなきゃ。

No pain , no gain.

完全な力負けだったな。

でも、胸を張って帰って来てほしい。

貴方達は、今回も、夢と興奮を与えてくれたのだから。

をしてるんだけど、ちっとも楽しくない。

ただの練習だからだろうか？

最近は、ダークサイドを感じないが、楽しい事も何も無い。

この時間になるまで、昼間は眠くて仕方がない。

どうにかならないかなぁ。。。

レッドブル・エアレース 世界選手権 2015「第2戦　in　Chiba」
■放送チャンネル
NHK BS1

■放送日時
5月17日（日） 20時00分～22時00分

いいぞ、ＮＨＫ。伊達に視聴料取ってないな。

は、持ちが良い。

充電せずに使い始めて３日目。バッテリーはまだ６９％、１７時間４２分の残りがある。この分だと、１週間、充電なしで使えるんじゃないだろうか？。

もっとも俺のスマホの使い方は、Gmail、LINE、ゲームくらいで、１日３０分ぐらいしか使わないのだが。

今日はゴルフの特訓。それにしても疲れる。体力落ちてるなぁ。毎日運動しなきゃ。

こんな日は大切にしなきゃ。いや、毎日を大切にしなきゃ。

F1とほぼ同じ26インチホイールに、F1より多い18速MT。
リアにはモノショックサスペンションを驕りメカニカルグリップを最大化。
シェイクダウンはトラブルフリーで、マクラーレン・ホンダ以上。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
マウンテンバイクだけど。。。

毎日１時間ぐらいはサイクリングして、これで体力付けよう。

最近の日課は、お袋の電動アシスト付き自転車で、渡良瀬川の土手をサイクリング。

大して楽しいものではないけど、何か運動をしないとね。

は、難しい。この１か月躓いている。

俺には無理だな。

友達にはLEVEL 200ぐらいのヤツがいるけど、どうすりゃそこまで行けるんだろう？。

先週はずっと雨、霙まで降った。おかげで引き籠りだった。部屋の中で本を読んでるか、横になってるか。つまらない１週間だった。

だけど今日はいい天気。だからゴルフの練習。だけど、３０球ぐらい打ったら疲れちゃったよ。

体力も気力も最低だな。

(>_<)

のんびりともう少し練習しよう。

ここ数年、ウェブブラウザはMozilla FireFoxを使っていたんだが、Ver36になってから頻繁にクラッシュするようになった。

動作環境は、
Windows 8.1 64bit

インストールしているプラグインは、
OpenH264 Viedeo Codec Ver 1.3
Shockwave Flash Ver 17.0.0.134
Google Update Ver 1.3.26.9
Java Deplayment Toolkit Ver 8.0.310.13
Java Platform SE 8 U31 Ver 11.31.2.13
Photo Gallery Ver 16.4.3528.331
Silverlight Plug-In Ver 5.1.30514.0

インストールしている拡張機能は、
All-in-One Sidebar Ver 0.7.25
Autoclose Bookmark&History Folders Ver 0.7
FireGestures Ver 1.8.7
LinksAlpha Ver 2.3
RemoveTabs Ver 0.5.0.3
Skype Click to Call Ver 7.63.16540.9015
Trend Micro BEP Firefox Extension Ver 9.0.0.1069
Trend Micro Osprey Firefox Extension Ver 2.0.0.1039
Trend ツールバー Ver 8.0.0.1133
ブックマークを新しいタブで開く (Open Bookmarks in New Tab) Ver 0.1.2012122901
リンクを新しいタブで開く Ver 0.1.2014070301

クラッシュするのは100%、YouTubeを見ている時。『固まったかな？』なんて思った次の瞬間、こんな残念なメッセージが表示される。多い時には、1日に3回表示された。

 

Flashが原因かな？。で、こんな時にするであろう対策を試してみた。

1.　プラグインの最新化

右上のメニューボタンを押下。表示された項目の中の『アドオン』を押下。

『プラグイン』をクリックし、『プラグインが最新バージョンであるか確認する』をクリック。

全てのプラグインを最新化する。

 

この状態で様子を見ようと考えていたら、30分もしない内にまたFlashが原因でクラッシュした。

で、次に試したのがFireFoxのアップデート。Ver37.0.1になった。ホントは最初にすべき事かも知れない。でもこれも効果なし。その日の内にまたもやクラッシュ。

次なる上は、Cookieやらキャッシュフィアルなどの消去。どうせならパソコン全体の掃除をしようとCCleanerを使ってみる。これは、Cookieから不要なレジストリ内のデータまで消去出来てとっても便利。

そして最後に、Windows Update。

この状態で数日様子を見たが、やっぱりクラッシュ。もうお手上げだね。FireFoxからChromeに乗り換える事にした。

ちなみに、ネットで『firefox クラッシュ　頻繁』で検索し、以下のページを見つけた。
クラッシュ・応答なしが頻発する時の解決方法まとめ。グラフィックカードのドライバ更新とか、僕が試していない対応策も記載されているので、試してみるのも一案かも。

足利に帰って来てから、ゴルフの練習に行くのはココ。ピア・ゴルフガーデン。

住所	群馬県太田市高瀬町２２２
電話番号	0284-73-5321
定休日	12/31～1/4,8/13～16
営業時間	10：00~22：00早朝打ち放題　06：30~08：00　（土日祝日のみ）
料金	入場料300円 150球券　　1,100円 300球券　　2,200円早朝打ち放題は、1,000円　＋　入場料

ずっと東京に住んでたから、ゴルフの練習も東京の練習場に行っていたけど、東京の練習場の、混んでる、狭い、料金が高いの三重苦が嫌だった。だけどこのピア・ゴルフガーデンは、と言うか田舎の練習場は、人が少ない、広い、料金が安い。

足利に帰って来てから、ゴルフの練習が少し楽しくなった。足利に帰って来て4か月、唯一東京より楽しいのは、今の所これくらいかな。

明日、雨が降らなかったら練習に行って来よう。

庭に色んな花が咲いている。春だなぁ。
花の写真を撮る趣味はないんだけど、心和むもので。。。

 

いやいや、近所の五十部運動公園の滑り台。
最近の滑り台は、デザインも凝ってるんだな。

Godin 5th Avenue Kingpin CW-2 Cognac Burst
 
 

Camps PREMERA-C/TUNE
 
 

Godin Montreal
 
 

そのうち買って弾きまくってやるぞ！！！

これはクリア出来ないよ！

このサイトのナビゲーションメニューをStickyにしたくて、そのためのプラグインを幾つか試したんだが、結局「LowerMedia Sticky.js Menus」プラグインに落ち着いた。ただ、どうやっても左に偏って表示されてしまう。それが気に食わない。

それで、このプラグインのPHPやJavaScriptを解析してみたんだが、俺には難し過ぎて解析出来ないんだ。

参ったね。。。

JavaScriptは、廃れていく技術だと思っていたんだが、廃れていくどころか、どんどん進化してるよ。

枕カバーが汚れたので洗濯するから、『これ使って』と渡されたのが、この枕カバー。

お母さん、俺、５０歳だよ。(>_<)  

毎日目に見える成果があるわけじゃない。

だけど、自分の信じる道を歩み続けるしかないんだ。

辿り着きたい場所があれば、やるべき事は見えて来る。

それを今始めればいい。

困難な道のりで、失敗を繰り返すだろうが、自分を信じて、歩み続けるだけだ。

毎年ワクワクするよね、この季節。君も同じだろ？

さてこのあたりで、２０１５シーズンで変更されたレギュレーションの、主なものをおさらいしておこう。

1.エンジンの開発
２０１４シーズンでは、エンジンの開発は、信頼性・安全性・コスト削減を目的としたアップグレード以外認められなかったが（そう認識しているのだが、合ってる？）、２０１５シーズンでは、トークンシステムを用いたエンジン開発が認められる。
トークンシステムと言うのは、エンジンを４２の各部位分けて、それぞれにトークンと言う重み付けを行い、各部位を改良する度にそのトークンを消化、使えるトークン数は３２と言うものだ。例えば、カムカバー・カムタイミングカバーを改良すると１トークンを消化、シリンダーヘッドを改良するなら２トークンを消化、と言った具合だ。エンジンの各部位と対応するトークン数の詳細は、下記の表を参照して欲しい。

で、疑問が３つ。
その１．この表は２０１４シーズン前に発表されたものだが、２０１５シーズンも同じ内容なのか？。ネットで色々調べたのだが、分からない。
その２．この使えるトークン数３２と言うのは、２０１５シーズンに限った話なのか、来年以降も含めて３２なのか？。これもネットで色々調べたのだが、分からない。
その３．例えばクランクシャフトを改良したとしても、メーカーが申告しなければ誰にも気付かれないよね？。ＦＩＡがエンジンばらして調べるわけないし。誰が、どうやってチェックするんだろ？。

また、２０１４シーズンはドライバー1人あたりの年間エンジン基数が5基だった一方で、２０１５シーズンはわずか4基。エンジン交換によるグリッド降格ペナルティがふえるだろうな。

２．ボディーワーク、ノーズ
２０１２～２０１３の段差ノーズは醜かった。Ｆ１の歴史上最も醜いノーズ形状だった。

勿論Ｆ１は、速さを追及するものであって、美しさを追求するものではない。だけど、それでもやっぱりレーシングカーは、美しくかっこいいものでなければならないんだ、俺にとって。美しくかっこいいから、子供の頃からずっと好きなんだよ、レーシングカーが。
この醜い段差を解消するため、また、高いノーズが多重クラッシュ時にドライバーの頭を直撃したら危険だと言う事で、ノーズ先端の高さを低く抑えるレギュレーションが出来た。だが、その結果開発されたマシンは、

おち○ち○ノーズだった。
あるいは、こんなのもあった。

もう滅茶苦茶だよね。
そこで２０１５シーズンでは、おち○ち○ノーズを解消するためにレギュレーションが変更された。詳しいレギュレーションは、下記のサイトが分かりやすい。
豆ブログ
シーズン前のへレスのテストでは、おち○ち○ノーズはウィリアムズぐらいか。良かった、良かった。

３．マシンの最低重量
燃料を除いたマシンの最低重量は６９１kgから７０２kgに変更。大柄なドライバーにとって朗報だろうが、あまり影響ないんじゃないかな？。0.015%の増量だし。

４．セーフティカー
去年のジュール・ビアンキの事故を繰り返さないため、バーチャルセーフティカー（VSC）というシステムが導入される。VSCはセーフティカーを導入するほどの状況でない場合に発動される。ドライバーたちはそれぞれのステアリングホイールに示された速度以下で走行しなければならず、それに違反する者は全員がペナルティの対象となる。セーフティカーを導入するほどの状況でない場合ってのが曖昧だが、要するにイエローフラッグが降られている状況の事か？。何らかのトラブルで、ステアリングホイールに正しく表示されなかったとしても、違反したドライバーはペナルティを受けるんだろうな。

５．ペナルティ
２０１４シーズン終盤戦では複数のドライバーがエンジン交換に伴う厳しいグリッドペナルティに直面した。その中の数名に至っては何戦かのレースにまたがってペナルティを消化していたが、２０１５シーズンはそれが撤廃される。特定のエンジンコンポーネントを交換した場合、グリッド降格処分が科せられることに変わりはないものの、当該レースで消化しきれないグリッド分は翌戦以降へのキャリーオーバーではなく、タイム加算ペナルティに換算して適用される。パワーユニット全体を交換した場合はピットレーンスタートを強いられていたが、各コンポーネントを交換した累積ペナルティに置き換えられ、必要に応じてタイム加算ペナルティも換算される。
このタイム加算ペナルティと言うのは、レース走行中の順位、またはチェッカーフラッグを受けた順位と、正式な順位が異なる場合があり得ると言う事で、観客には面白くないんじゃないかな？

ざっとこんなものだろうか。

今年は、どんな興奮を与えてくれるだろうか？

犠牲なくして成長はあり得ない。
成長なくして成功はあり得ない。

これは、近所の足利日本赤十字病院の風力発電機と太陽光発電のパネル（上の写真の右下の建物の屋根）。

再生可能エネルギーで、電力需要の全てを賄うのは、現在は無理だとしても、社会はその方向に進まなければならない。原子力発電も化石燃料を使った発電も、いずれ、それも出来るだけ早い時期に無くさなければならない。

のLEVEL 62が難しい。
昨日からチャレンジしているがクリア出来ないんだ。
 
 
 
 

何冊自己啓発本を読んでも、そこから沢山の気付きを得られても、実生活で実践しなきゃ意味がない。当たり前だ。
 
 
 
 

もう５０歳なのか？

それとも

まだ５０歳なのか？

当然、まだ５０歳、だ。
 
 
 
 

君が進歩していないなら、それは君が、君自身にリミッターをかけているからだ。
 
 
 
 

トットナム
 
 
 
 
 

Huawei Ascend Mate7は良いスマホだと思う。他のスマホはほとんど使った事はないが。

で、さっき友人から電話があった。でもその電話を受ける事が出来ない。こちらからその友人に電話を掛けたら、すぐに留守番電話に切り替わってしまうらしい。

留守番電話に切り替わるまでの時間を設定しなきゃならないか。でも、その設定方法が分からない。スマホの設定画面に、留守番電話の設定に関する項目はないし、取扱説明書にも記載はない。

でも、ネットで調べたら、ココにありました。

ややこしいなぁ、まったく。
 
 
 
 
 

俺のスマホの使い方は、LINEとEMailがほとんど。WebSiteを見る事も、通話も滅多にしない。はっきり言って、スマホの必要はない。それななのに、毎月9,000円ぐらい払わなくてはいけないなんて。

馬鹿馬鹿しい

で、格安スマホなるものへの乗り換えを検討してみた。価格.comで調べてみたら、楽天モバイルが人気らしい。細かく調べても迷うだけなので、ここは楽天モバイルに即決。特に拘りがない場合は、世の中の流れに合わせておけばいい。

で、手続きが済んで３日後ぐらいにスマホ本体とSIMカードが梱包されて届く。でも、SIMカードの挿入が出来ない。多分この穴に針のようなものを差し込んであけるんだろうなとはすぐに考えたが、シャープペンシルの先を差し込んでも開かない。

針も細い針金もない。困ってしまって、ネットで「Huawei Ascend Mate7 SIMカード 挿入」で調べてみると、So-netのサポートサイトで、専用工具を使って開くと書いてある。

専用工具？。そんなもの送られてこなかったぞ。って困り果てていたら、ありました、こんな所に。

 

この工具を最初の写真の穴に差し込むと

トレーが取り出せるので

SIMカードをはめ込む。

無事設定完了。

それにしてもなぁ。取扱説明書に一言書いておいてくれれば良かったのになぁ。

それとも、俺が鈍いのか？？？
 
 
 
 

パソコン、スマホ、タブレット。そのいずれでもきちんと表示されるように、WordPressを使ってこのサイトの再構築しました。

出来合いのものを使うのは、オリジナリティが無くなっちゃうんじゃないだろうか、とか、WebSite構築とメンテの勉強にならないんじゃないだろうか、とか考えていて余り気が進まなかったんだけど、物は試しにと思いやってみたら、これがびっくりするほど簡単。このサイトは、ロリポップを使っていて、そこの簡単インストールと言う機能を使ったんだけど、マニュアルや手順書の類を読まなくても設定出来た。

今更だけどWordPressは良いね。数多いテーマの中から気に入ったものを選べばレイアウトを変えられるし。レスポンシブなテーマを選べば、パソコン、スマホ、タブレット、そのいずれでもきちんと表示される。

今の所言う事ないね。この先きっと、色々とカスタマイズしたい所が出て来るだろうけど。

以前のサイトは、http://www.fabbricakm.infoで閲覧出来ます。