Category: 今日のよかったこと３つ

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・今日も生きた。

今日は何か疲れていたので、トレーニングはしなかった。そんな日があってもいいさ。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・スクワットをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・スクワットをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・スクワットをした。

・転んで出来た擦り傷が、大分治ってきた。

・今日も生きた。

・健康診断を受診した。

・スクワットをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・スクワットをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・体幹トレーニングが出来た。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・車の修理が済んだ。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。ちょっとだけど。

・ストレッチをした。ちょっとだけど。

・テレビが面白かった。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・心療内科を受診した。

 ・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・ダークサイドをほとんど感じなかった。

 ・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

 ・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

 ・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・今年初めて、蝉の鳴き声を聞いた。

・今日も生きた。

 

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・今日も生きた。

 

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

気力が無い。全然無い。

・散歩に行けた。

・今日も生きた。

今日はこの2つかな、焦らない、焦らない。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・参院選に投票に行った。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・庭に除草剤を撒いた。

・今日も生きた。

Twitterで色んな人の話を聞くと、少しだけ勇気が湧いてくる。ありがとうと言いたい。みんなのおかげで生きていける。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・久し振りにゴルフの練習に行けた。

・今日も生きた。

ゴルフは下手になったなぁ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

身体が溶けそうなくらい暑かったな。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

何もする気が起きないのを暑さのせいにしたくなる。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

もう梅雨明けだって。早すぎるだろ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・買い物に行こうとしたら、急に夕立が来た。ずぶ濡れにならずに済んだ。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

今日も怠かったなぁ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・心療内科を受診した。

・今日も生きた。

今日も１日中身体が怠くて何も出来なかったなぁ。まぁ、いいかぁ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

今日は１日中身体が怠くて何も出来なかったなぁ。まぁ、いいかぁ。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

今日は久しぶりにきついダークサイドが来て、何も出来なかった。明日は穏やかな日になると良いなぁ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

今日もまた昨日と同じ。まぁ、いいか。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

昨日と同じ。まぁ、いいか。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・実家の庭でＢＢＱをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・サイクリングに行けた。ちょっとだけど。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・ギターの練習が出来た。ちょっとだけど。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・お袋が、実家の家庭菜園で採れた野菜を持って来てくれた。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・今日も生きた。

昨日と同じ。それもいいさ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングが出来た。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・庭の家庭菜園でジャガイモを収穫した。

・今日も生きた。

・今日も生きた。

今日はこの一つ、たった一つ。でもいいさ。何も無いよりマシ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・サイクリングに行けた。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・スーパーで買ったパンが美味しかった。

・今日も生きた。