Month: April 2022

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・心療内科を受診した。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

ホント、何もする元気が無いよ。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・間食をしなかった。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・新型コロナのワクチン接種の副反応が軽かった。

・間食をしなかった。

・買い物に行けた。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・新型コロナのワクチン接種3回目をしてきた。

・間食をしなかった。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今年初めて食べたアイスクリームが美味しかった。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・体幹トレーニングをした。

・今日も生きた。

あんなにも好きだったゴルフもギターも、練習が出来ない。

こんなにも練習したいのに。。。

・散歩に行けた。

・体幹トレーニングが出来た。

・バランスボールを買ってきた。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・腕立て伏せをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・今日も生きた。

散歩に行けただけでも良しとするか。。。

・散歩に行けた。

・お袋が赤飯を炊いてくれた。美味いんだよ、これが。

・今日も生きた。

まだ18時なのに物凄く眠いよ。

・散歩に行けた。

・今日も生きた。

疲れたなぁ。。。

・散歩に行けた。

・家のドアを修理してもらった。

・今日も生きた。

疲れたなぁ、何もしていないのに。。。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・車検の見積もりに行って来た。

・間食をしなかった。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・間食をしなかった。

・今日も生きた。

趣味を全く楽しめない。どうしたらいい？

・心療内科を受診した。

・間食をしなかった。

・今日も生きた。

今日は心療内科の受診日。先月より調子が悪いから、主治医にきちんと相談しなきゃ。でも、話すことって毎月大して変わらないんだよね。

・ストレッチをした。

・車のタイヤを、スタッドレスからノーマルへ交換した。

・今年初めて燕を見た。

・今日も生きた。

今日は4つあったけど、ダークサイドが猛烈で、殆どの時間を布団の上で横になっていたのは昨日までと同じ。でも、自分でタイヤ交換出来た位だから、少しは良くなってきたのかな。

・今日も生きた。

今日もこの一つだけ。昨日からの猛烈なダークサイドが続いていて、殆ど布団の上で横になってた。

誰か助けて。

・今日も生きた。

今日はこの一つだけ。久しぶりに猛烈なダークサイドに襲われている。

誰か助けて。

・ストレッチをした。

・ギターの練習が出来た。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・今日も生きた。

・散歩に行けた。

・ストレッチをした。

・腕立て伏せをした。

・今日も生きた。