今、午前11時。
やっぱりダメだ、緊張感がキツイ。
何かいい方法ないかなぁ?。薬増やすしかないのかなぁ?。
今朝は調子いいぞ
昨日はキツイ一日だった。朝起きてすぐにダークサイドを感じて、
スルピリド 50mg
エチゾラム 0.5mg
と、本来夕食後に飲むエビリファイ 3mgを飲んだ。
それでも体がだるくて、結局一日ゴロゴロしていた。
今朝は珍しく7時前に目覚めた。起きてすぐ、昨日と同じように薬を飲んで、今の所、ダークサイドは感じない。
まだ、8時前だけどね。
冬は嫌だ
昨日はよく眠れなかった。ずっと夢を見ているような感じで、気が付いたら朝になってしまった。とても浅い眠り。。。
そのせいだろうか?。今日はダークサイドが強い。何回横になっただろうか?。こんな日は、気分転換に散歩にでも行った方がいいのだろうか?。それとも無理せず寝ている方がいいのだろうか?。
分からない。。。
寒い冬は嫌だ。
考えてみたって、ダークサイドは変わらない
毎年冬は調子が悪い。何とかすべく、薬を変えた。夕食後に飲んでいたスルピリドとエチゾラムを止めて、代わりにエビリファイ3mgを追加、それと就寝前に飲んでいたリフレックスを1錠追加して3錠にした。
薬の名前 | 朝食後 | 昼食後 | 夕食後 | 寝る前 |
---|---|---|---|---|
スルピリド 50mg | 1錠 | 1錠 | |
|
エチゾラム 0.5mg | 1錠 | 1錠 | |
|
リフレックス 15mg | 2錠 ⇒ 3錠 | |||
プロチゾラム 0.25mg | 1錠 | |||
エビリファイ 3mg | 1錠 |
これで1月くらいは調子が上向いてきたんだけど、寒くなるにつれてダークサイドが強くなってきた。
もっと薬を増やすべきだろうか?。医者が言うには、まだ薬は増やせるとの事。
だけど、これ以上薬漬けになりたくないんだ。
もうちょっと様子を見よう。暖かくなれば、調子も上向いてくるだろう。でもそれは、3月か4月になるまで待たなければいけないと言う事か?。
まぁ、いいや。考えてみたって、ダークサイドは変わらない。