今朝体重を図ったら、79kgにまで増えていた。夜眠れないから、つい食べ過ぎちゃうんだよなぁ。これじゃ血糖値が心配だ。

今日から本気でダイエットだ。65kgにまで落とすぞ。

fabbricakm

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