今日の目標達成

今日の目標であった

・ウェートトレーニングに行く

・扇風機の掃除

・部屋の掃除(家具をどかして部屋の隅々まで)

何とか出来た。

ウェートトレーニングは20分程度だったけど、家に帰って来た時にはヘトヘト。この暑さの中、自転車で往復1時間程度のの運動だけでも疲れるよね。

昼食を食べて、日課の昼寝をしたんだけど、何故か眠れず。身体はヘトヘトなのに。

昼寝は諦めて、疲れていたんだけど、思い切って掃除を始めた。エアコンを使っていないので汗だくになったけど、15時前には掃除も終了。

その後はほとんど横になっている。部屋の気温は35度を超えているが、入って来る風は涼しい。悪くない気分だ。

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