薄日が射してきたので、ウェートトレーニングに行って来た。
今日は、たった２０分程度のウェートトレーニングだったのだが、今とても疲れている。精神的に疲れたのか、肉体が疲れたのか。多分その両方だろう。気分も余り良くない。
ちょっと無理しちゃったかな。
昼食を食べて、昼寝しよう。
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
薄日が射してきたので、ウェートトレーニングに行って来た。
今日は、たった２０分程度のウェートトレーニングだったのだが、今とても疲れている。精神的に疲れたのか、肉体が疲れたのか。多分その両方だろう。気分も余り良くない。
ちょっと無理しちゃったかな。
昼食を食べて、昼寝しよう。