今日の目標

１週間降り続いた雨もようやく上がったらしい。薄日が射している。

でも、今朝の気分もいつもと変わらず、悲しく緊張している。そうさ、いつもと同じ。悲観する必要はない。

気分転換にウェートトレーニングに行って来よう。

少し疲れを感じるので、昨日と同じくらいの１５分程度のトレーニングでも構わない。身体を動かせば、気分も変わるはず。