昨日の朝に比べたら、大分落ち着いた気分。これなら何とかウェートトレーニングにいけそう。
で、今日の目標は、
・ウェートトレーニング
３０分もすれば十分かな。
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
昨日の朝に比べたら、大分落ち着いた気分。これなら何とかウェートトレーニングにいけそう。
で、今日の目標は、
・ウェートトレーニング
３０分もすれば十分かな。