Posted on 2018/07/23 by fabbricakm背中の張りが取れない 数日前のウェートトレーニングで痛めた背中、左の肩甲骨の辺り軽い痛みが取れない。 明日以降のウェートトレーニングでは、しばらく背中の筋肉を鍛えるトレーニングは控えよう。