昼寝出来なかった

１時間程度横になっていたんだけど、緊張感のせいか眠る事は出来なかった。

昼寝出来たか出来なかったかで、午後の気分に違いがあるんで、昼寝出来なかったのは痛いな。

まぁ、仕方ないか。。。

今感じているのは、緊張感と何かしなきゃいけないと言う焦り。

どうして俺は、ゆっくりまったりと言う気分になれないんだろう？。

これが、鬱を長引かせている一因なんだろうな。