何も横になってゴロゴロしているだけがリラックスじゃない。
好きな事に熱中して、ストレスを忘れるのも、大切かつ有効なリラックスだ。
鬱の回復期にある人には、ぜひ試して欲しい。
疲れない程度にね。
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
何も横になってゴロゴロしているだけがリラックスじゃない。
好きな事に熱中して、ストレスを忘れるのも、大切かつ有効なリラックスだ。
鬱の回復期にある人には、ぜひ試して欲しい。
疲れない程度にね。