ウェートトレーニングのために自転車で市民体育館へ向かったが、途中で引き返して来た。

緊張感・不安感は余り感じないのだが、とにかく身体が怠い。特に自転車を漕ぐ太ももが軽く痛む。明らかにいつもと違う体調。これは良くないサインだと思い帰って来た。

３０分程度サイクリングに行ったと思えばいいさ。

今日出来る精一杯の事はした。それで満足しなきゃ。無理は禁物。