今朝は５時頃目覚めてしまった。まぁ、昨日１８時には寝てしまったからね。睡眠時間は十分。

昨日の天気予報では、今朝は雨だったので、明日の朝は散歩に行かなくて済む、なんて考えていたけど、今朝は晴れている。こうなると散歩に行きゃなきゃ、って気持ちになって散歩に行って来た。習慣って怖いね。楽しくないのに。

で、今日の目標は、

・午前、ウェートトレーニングに行く。

・午後、無し。

落ち着いた１日になりますように。