以前、Facebookのうつ病のコミュニティに参加していた事がある。だけど１か月程度で退会してしまった。投稿される記事が明るくて、元気で、とてもうつ病の人たちとは思えなかったからだ。そんなポジティブな記事について行けなかった。その頃の俺はほとんど引きこもりで、読んでいると凹むだけだった。

だけど、今なら分かる。ポジティブな記事を発信する事で、自らを奮い立たせようとしていたんだと。違うかな？。