FabbricaKM

１０日振り？。２週間振り？。ウェートトレーニングに行って来た。たった２０分程度だけど、疲れて横になっていた。まだ疲れているけど、昨日のバーベキューしかしていないのに疲れていたのに比べれば、ずっと気分はいい。今更ながら、肉体的な疲れより、精神的な疲れの方がたちが悪いと再確認。