なんか緊張感が強くなって来た。

９月になってから朝の散歩を始めて、９月半ば位から調子が良くなって来た。最近は、朝の散歩をサボり気味。俺には、朝の散歩が効果があったのだろうか？。

明日からは、ちょっと嫌でも、ちょっと辛いと思っても、３０分の朝の散歩を毎日しよう。それで効果があるか分かるかも知れない。

どんなに緊張感が強くなっても、今日は酒を飲まないぞ。