家に閉じ籠っていると、緊張感・不安感が強くてたまらないので、今日2度目の散歩に行って来た。散歩自体は相変わらず楽しく無いけど、少し気分が落ち着いた。

散歩のおかげか、昼食後の薬が効いて来たのか、いつもの日内変動か分からないけれど、少し楽になれた。

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