午前中の目標達成

たった２０分程度のウェートトレーニングだったけど。市民体育館までのサイクリングでの往復時間と含めて、１時間程度の軽い運動。

でも、かなり疲れた。朝より緊張感が強い感じがする。

ウェートトレーニングはするべきじゃなかったかな？。サイクリングだけにした方が良かったかな？。

とにかく緊張感が強い、怖い。