今日の目標達成

昼食の後１時間程度横になっていた。少しは眠れたみたい。

そして３０分程度の散歩に行って来たところ。

午前中のウェートトレーニングはちょっと無理しちゃったみたいで、そこは反省点だけど、とにかく今日の目標達成。

この後は、テレビでも見ながらゴロゴロしよう。