午前中ウェートトレーニングに行ったり、ゴルフの練習に行ったりすると、夕方になっても疲れが取れない。
もう若くはないから仕方ないけど、もう少し体力つけなきゃ。
そのためには、毎日無理の無い運動を続けるだけだ。
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
午前中ウェートトレーニングに行ったり、ゴルフの練習に行ったりすると、夕方になっても疲れが取れない。
もう若くはないから仕方ないけど、もう少し体力つけなきゃ。
そのためには、毎日無理の無い運動を続けるだけだ。
悲しい気分と緊張感が入り混じって。
こんな時はのんびりと過ごすのがいいのだろうけど、俺の場合、どうしてものんびりと出来ないんだよね。焦りの気持ちが湧いてきて。
で、思い切ってゴルフの練習に行って来た。好きな事なら何とか出来る。いつものゴルフ練習場にいつものように自転車で行き、150球程度の練習。バテバテになった。
昼食を食べて1時間程度横になっていたけど、疲れは取れない。だけど気分は少し落ち着いた。好きな事に熱中するとリラックス出来るんだよね。