暇だぁ。
退屈だぁ。
いいぞ、今日の緊張感が終了した証だ。
たった３０分程度の散歩だったのに腰が痛い。ウェートトレーニングで背筋を鍛えているけど、散歩とは使う筋肉、筋肉の使い方がまるで違うんだな。
今日出来たのは、手作りバッグ教室に行く母親の送り迎えだけ。ゴルフの練習は行けなかったし、人材派遣会社の登録も今日はする気になれない。
まぁ、いいや、明日があるさ。
今１５時過ぎ。緊張感が収まって来た。完全に無くなった訳じゃないけど。
最近、緊張感が収まる時間が早まった気がする。その代わり、午前中の緊張感が酷くなった。今度の診察で話してみようと思うが、何もアドバイスはくれないだろうな。今受診している医者は、薬の話しかしない。
転院しようと思う。
どんなに辛くたって、何も出来ず１日横になっているだけの日があったって、生き抜いてやる。健常者には分からないだろうが、毎日生き抜くだけで凄い事なんだ。
同じうつ病の人たちには、分かって貰えるはず。
引っ越し先の家の給湯設備、灯油を使うタイプなんだけど、ボイラーが壊れていて使い物にならない。業者に見てもらい、プロパンガスを使うタイプの見積もりを依頼したら、何と４５万円かかるって。
ちょっと無理かなぁ。大した貯金無いからなぁ。
雨が上がって薄日が射して来たので、気分転換になるかと、３０分程度の散歩に行って来た。
全然楽しくなく、気分転換にはならなかった。
当たり前だ。散歩は好きじゃないんだから。
でも身体には良い事だし、うつにも効果があると言うから続けよう。
手作りバッグ教室へ母親を車で送って来た。
でも、ダメだ。ゴルフの練習に行く気力が無い。
一人で引っ越しする事が決まってから、ずっと調子は下り坂だ。
何とかしなきゃ。
でも、どうやって？。
別に今の俺が、世界中で一番辛い思いをしている訳じゃない。俺より辛い思いをしているのに、俺より頑張っている人が必ずいるはず。
だから俺も頑張らなきゃ。無理の無い程度に。
今日の目標
今朝は曇り。昼間は雨が降るらしい。
今朝は、目覚めた瞬間から緊張感。天気のせいかな？。今日も１日緊張感に耐えなきゃいけない様だ。
さて、今日の目標は、
・手作りバッグ教室と病院に行く母親の送り迎え。
・ゴルフの練習。
・人材派遣会社に登録し、仕事探し。
緊張感が軽い１日になればいいけど。
皆さんにとって、穏やかな１日になりますように。