因みに今日は立ち眩みが酷い。
これも体調が悪いサインなのだろうか?。
Malgrado tutto, la vita e` bella, degna di essere vissuta.
因みに今日は立ち眩みが酷い。
これも体調が悪いサインなのだろうか?。
ウェートトレーニングのために自転車で市民体育館へ向かったが、途中で引き返して来た。
緊張感・不安感は余り感じないのだが、とにかく身体が怠い。特に自転車を漕ぐ太ももが軽く痛む。明らかにいつもと違う体調。これは良くないサインだと思い帰って来た。
30分程度サイクリングに行ったと思えばいいさ。
今日出来る精一杯の事はした。それで満足しなきゃ。無理は禁物。
昼寝したら気分は落ち着いた。緊張感・不安感は余り感じない。
これから今日の目標であったウェートトレーニングに行って来ようと思うが、無理しすぎだろうか?。
大丈夫。
きっと、大丈夫。
引っ越し先の家の雑巾がけに行ったのだが、30分程度で疲れてしまってバテバテ。帰って来てしまった。
そんなに暑い日でもないから、やっぱり今日は、体調が悪いんだな。
そんな事も未だに判断出来ない俺って。。。
今、午前10時。いつもなら緊張感が高まっている時間帯なんだけど、今日はそれがなく、とにかく気怠い。これは体調がいつもより良い事を意味するのか?。それとも悪いのか?。
とりあえず今日の午前中の目標であったウェートトレーニングは止めて、30分程度の散歩にした。
何もしないでのんびり過ごすってのが出来ない性分だから、引っ越し先の家の雑巾がけにでも行って来よう。
今朝は5時にトイレに目が覚めて、朝の薬を飲んで2度寝した。寝すぎたせいなのか、昨日の疲れが抜けていないのか、何となく疲れていて身体が怠い。今の所緊張感は来ていない。
さて、今日の目標は、
・午前中、ウェートトレーニング。
・午後、引っ越し先の家の雑巾がけ。
出来るかな?。自信が無い。